maychanham32’s blog

夫は有名大学大学院の理系出身です。家事の合間にブログを書いてます。雑記や商品紹介などに関するブログを書いています。よろしくお願い致します。

「AYAさん監修」「HMBサプリ」「女性のスタイルアップサポートに特化した成分や配合バランス」

2018年も空前の女性筋肉、筋トレブーム!

Instagramでボディラインを披露するモデルたちの影響で、「#腹筋女子」や、「#筋トレ女子」が急増しており、女性用のジムやトレーニンググッズが大流行しています。

 

しかし、女性用のHMBやプロテインなどはほとんど販売されておらず男性用を使うのが現状です。

 

そこで、カリスマクロスフィットトレーナーAYA先生の監修の元、

日常生活をトレーニングに変える、

画期的なボディメイクサプリメントとして登場したのが

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」です。

 (公式ページ)

 

 

 

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」 4つのポイント

 

 

1

 

中村アンさんを始め、黒木メイサさん、西内まりやさん、土屋太鳳さんetc…

 多くの著名人のパーソナルトレーナーを務める

 クロスフィットトレーナーのAYAさんが監修!

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2

 

飲みやすさに配慮した顆粒の分包タイプ。

ブルーベリー味で美味しく、水なしでもそのまま飲めます

 

3

 

筋力サポートのHMB&クレアチンのほか、

ダイエット&美容サポート成分まで配合した栄養機能食品です。

 

4

 

AYA直伝トレーニングDVD(非売品)を限定プレゼント

 

 

 

GMP認定工場で、医薬品レベルの品質管理

 

 

GMPとは「各製造工程における人為的な誤りの防止」「製品そのものの汚染及び品質低下の防止」そして「全製造工程を通じた一定の品質の確保」といった、製造所における製造管理、品質管理基準のことです。

 

こうした基準をクリアした工場での製造によって「製品の安全性」や「一定の品質」が保たれているだけでなく、品質についての徹底した管理・検査の実施によって安全安心が確保されているといえます。

 

健康や美容のために習慣として取り入れるものだからこそ、配合されている成分や配合量だけでなく安全安心にこだわり抜かれているのは魅力的です。

 

 

人気

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SNSで話題沸騰

 

 

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」ってどんな商品?

簡単に言うとこれ一つでボディメイクだけでなく美しく引き締められるサプリ【顆粒】(栄養機能食品)です。

 

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」は、筋肉量の増加を促す「HMB」と筋肉のダウンを抑制して体力の継続力を高める働きがある「クレアチン」が配合されているサプリメントです。

 

プロテインの代わりになるサプリは他にも販売されていますが、「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」は栄養素の含有量が豊富で、1日1包飲む顆粒タイプになっています。

 

  

含まれる成分

 

★筋力アップ・筋力維持成分

・HMB

クレアチン

 

筋力サポート成分

 

・BCAA

・オルニチン

・イミダゾールペプチド

・ブラックジンジャー

クエン酸

・L-アルギニン

・バイオペリン

・ピニトール

 

★ダイエットサポート成分

 

・ブラックジンジャー

L-カルニチン

・α‐リポ酸

 

★女性の魅力サポート成分

 

イソフラボン(女性らしさ・若々しさ)

葉酸(美容)

コエンザイムQ10(ハリツヤ)

 

厚生労働省が認めた栄養機能食品

 

ビタミンB1

ビタミンB2

・ビタミンB6

・ビタミンC

ビタミンD

葉酸

 

「HMB」とは?

HMBとはどのようなものなのでしょうか?

 

 

プロテイン(タンパク質)は体に吸収されるまでには分解・代謝を経てようやく吸収できる代謝物へと変化していきます。その吸収できる最終代謝物がHMBなんです。

プロテイン→ペプチド→アミノ酸(ロイシン)

 ロイシン→HMB→吸収

 

このHMBが美ボディづくりをサポートします。

 

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」では、1日1包摂るだけでOKです。

 

直接的に摂取できるベルタHMBサプリはとっても効率的です。

 

 

 

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」に含まれる成分を少し詳しく説明します。

 

HMB

タンパク質を吸収するための最終代謝物であるHMBの含有量が豊富です。

 

クレアチン

クレアチンの効果を簡単に説明すると、「筋瞬発力の持久力向上効果」と言えます。

 

クレアチンは筋肉が大きな力を発揮する際に必要なエネルギーを溜めこむ働きがある為、筋瞬発力の持久力が向上します。

 

無酸素運動など高強度のトレーニング時にエネルギー転換が素早く行えるようにサポートしてくる栄養素です。

 

クレアチンを摂取している場合と摂取していない場合では、トレーニングの強度は明らかに異なります。クレアチンの摂取は、トレーニング強度を明らかに向上させてくれます。

 

ダイエット中の筋量維持のためにクレアチンは必要であると考えられています。

 

 

BCAA

運動前後、または運動中にBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)といった筋肉作りに深い関係のあるアミノ酸を摂取することで、運動中に壊れた筋組織の修復をサポートして、筋肉をつけやすくすることが期待されています。

 

BCAAのような必須アミノ酸は体内で作られない成分のため、特に外からの補給が必要不可欠です。あらかじめ摂取しておくことで、運動中に壊れた筋組織の再生や筋肉の増進が期待できます。

また、運動をしながら消費した分のアミノ酸を補給できるため疲れにくくなり、結果として持久力の増進につながります。

 

 

オルニチン

オルニチンは、脳下垂体に作用して成長ホルモンの分泌を促がす効能があるため、新陳代謝を活発にする働きがあります。

 

新陳代謝が活発になると細胞の生まれ変わりを促すので、筋肉の増強や骨の形成にも関わっていきます。

 

オルニチンによって成長ホルモンが分泌されると、体脂肪の代謝促進、美肌などの作用も期待できます。

 

イミダゾールペプチド

イミダゾールジペプチドには優れた抗酸化作用があり、活性酸素による酸化ストレスから引き起こされる疲労を軽くする効果があると報告されています。

 

 

ブラックジンジャー

ハリウッドセレブやモデルの間で流行している話題のものがブラックジンジャーです。

 

 

代表的なはたらきとしては、次のものです。

冷え性

・むくみの改善

・ダイエット

・脂肪燃焼作用

アンチエイジング

・抗酸化作用

・関節痛の改善

・抗炎症作用

 

 

トータルで健康を維持していくには最適の食材といえます。

 

主目的はダイエットでも、同時に冷え性がよくなったり目の疲れがとれたりするので、ブラックジンジャーさえあればほかの健康食品に頼る必要もないほどです。

 

 

クエン酸クエン酸回路を活性化し代謝アップ)

 

クエン酸回路とは?

 

別名TCA回路とも呼ばれていて、呼吸で取り入れたの酸素とともに働く代謝経路のこと。食べ物から得られた炭水化物から出るブドウ糖やや脂質から出る脂肪酸などを分解して、体を動かすためのエネルギーを作り出す回路です。この回路の働きが良ければ体内の栄養素からしっかりとエネルギーが作られるので代謝が良くなると言われています。

 

ダイエットに繋がる「代謝が良い状態」とは、食べた物から効率よくエネルギーを作り出し、どんどん消費していくこと!

 

体の中のエネルギーを作り出す細胞の中でも、ミトコンドリアが働くクエン酸回路はエネルギーを作り出す効率が良いと言われています。

エネルギーを作り出すにはたくさんの栄養素を消費するから「燃えやすい」つまり、代謝が良くなり痩せる!ということなのです。

 

 

L-アルギニン

 

成長を促すスーパーアミノ酸

 

バイオペリン

筋肉サプリには様々な成分が配合されていますが、バイオペリンは一緒に摂取した成分の吸収率を上げる効果がありますので、他の成分の筋力アップ効果をより高めます。

 

なぜ吸収率を上げる効果があるのかというと、バイオペリンには血管を広げ、血流を良くする働きがあるからです。

 

そして血流が良くなるという事は吸収率を上げるだけでなく、冷え性の改善や脂肪燃焼効果もあるということです。

 

筋力アップだけでなくダイエットを目的とした方にもおすすめの成分です。

 

 

ピニトール

クレアチンの働きをサポート

 

 

 

L-カルニチン

 

疲労回復

L-カルニチンが脂肪から産生するエネルギーは、体の疲れを回復させることにも繋がっています。エネルギーが産生されることにより、消費されたエネルギーの補給ができます。

 

同時にスタミナの増強や筋肉疲労をすみやかに和らげる効果にも期待がもてます。

 

また、運動前にカルニチンを摂取すると筋肉の痛みや筋肉のダメージが大幅に軽減されるともいわれています。

 

脂肪燃焼の効果

L-カルニチンは、脂肪燃焼を促進させる成分の一つです。

脂肪を筋肉に運び、その燃焼を促進すると同時に、コレステロールの増加を防止したり、増えすぎたコレステロールを減少させるため、肥満に悩まれている方、ダイエット中の方に大変役立つ物質です。

基礎代謝量がアップし、太りにくいスリムな体型を維持しやすくなります。

 

 

 

α-リポ酸

α‐リポ酸は体内に存在し、生体活動を維持するために働く補酵素として、体の様々な代謝に関わる重要な物質です。

 

 

体脂肪を溜めにくくするダイエット効果

α‐リポ酸には脂肪燃焼や新陳代謝を促進する働きがあるので、体脂肪を溜めにくくするという、女性には嬉しいダイエット効果が期待できるんです!

 

最近ではダイエットサプリとしても人気があります。

 

30代以降は基礎代謝も落ちてきて、段々痩せにくくなってきますが、これはαリポ酸の減少とも無関係ではないです。

 

そんな時にα‐リポ酸を補うことで、新陳代謝を促進することが出来ます。

 

ただし、研究によって分かっているのはマウスに投与した時の結果であって、まだ人の臨床試験では確実なダイエット効果は証明されていないということ。

過信はできませんね。

 

いずれにしてもα‐リポ酸はあくまでも代謝を促進して痩せやすい身体を作っていくことが目的なので、ダイエットの即効性は期待できことは留意してください。

 

抗酸化作用でアンチエイジング

強力な抗酸化作用はビタミンCやビタミンEの400倍!

抗酸化作用がある成分はたくさんありますが、その中でもα‐リポ酸は最も高い効果が期待できる成分なのです。

 

紫外線を浴びたり、ストレスや疲労による細胞の老化を防ぎ、シミやシワなどを改善する働きがあります。アンチエイジングにはピッタリです。

 

抗糖化作用で肌の弾力を守る

α‐リポ酸は糖質の代謝に深く関わっている成分なので、甘いものや炭水化物が好きな人には特に必要かもしれません。

 

糖化とは、体内のたんぱく質が糖と結びついて、AGEsという糖化生成分を作ります。

 

これが黄ぐすみの元になったり、コラーゲンやエラスチンを固くして、肌の弾力を失わせてしまうんです。

 

α‐リポ酸は糖化を防ぐ抗糖化作用によって、コラーゲンやエラスチンの劣化を抑える効果が期待できるのです。

 

α‐リポ酸の健康効果

α‐リポ酸は水溶性、脂溶性、両方の性質があることから、細胞の内側(細胞質)にも外側(細胞膜)にも、どちらでも働くことが出来る優れもの。

 

 

疲労回復効果

ミトコンドリアが効率よくエネルギーを作るサポートをするので、最近疲れやすくなったと感じている人にもα‐リポ酸はおすすめです。

 

疲れが溜まるとエネルギーを作り出すためのクエン酸回路がうまく機能しなくなって、エネルギー不足になってしまいます。

 

α‐リポ酸は直接クエン酸回路に作用することが出来るので、これを活性化し、疲労回復をサポートします。

 

 

ビタミンB群(B1・B2・B6)

ビタミンB群は、体に入った糖質、脂質、タンパク質のエネルギー変換をサポートし、脂肪として体に蓄えられることを妨いでくれる働きがあります。

 

ビタミンB1 

・糖質の代謝を助ける

・神経の機能を保つ

 

ビタミンB2

・脂肪の代謝を助ける

酵素の働きを助ける

 

ビタミンB6 

たんぱく質代謝を助ける

神経伝達物質の合成に役立つ

 

ビタミンB12

ビタミンB12が不足すると「悪性貧血」を起こします。

 

ビタミンC

・抗酸化作用

・コラーゲン生成補助

メラニン生成抑制

 

ダイエットにもおススメ

ビタミンCには細胞の代謝を上げて、無駄なエネルギーが蓄積されるのを防ぐという作用があります。

 

一方で、脂肪細胞に対しては、エネルギーとなるブドウ糖グルコース)を取り入れるのを防ぐという作用をします。

 

つまり、ビタミンCは、基本的に細胞を活性化する働きをするけれど、【脂肪細胞にだけはエネルギーをやらない】という選択的作用をしてくれるのです。

これにより、脂肪細胞が大きくなるのを防いでくれるというわけです。

 

栄養がカットされれば、脂肪細胞も成長できなくなるということです。

 

 

ビタミンD

脂質のカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

 

 

葉酸

アンチエイジングをサポート。

 

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

 

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

 

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。

 

血液の流れがスムーズになると「むくみ」や「冷え性」なども改善されます。

 

 

 

「B.B.B(トリプルビー)HMB & クレアチン48,000」の飲み方

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詳細をご覧になりたい方は

 

下の公式ページからご覧になれます。

(公式ページ)