maychanham32’s blog

夫は有名大学大学院の理系出身です。ダイエットや健康サポートなどに関するブログを書いています。よろしくお願い致します。

京都のダイエット青汁 機能性表示食品 痩せる効果抜群 葛の花由来イソフラボン配合  

 

 

【葛の花由来イソフラボン入り きょうの青汁】 機能性表示食品の確かな効果

 

「葛の花由来イソフラボン入り きょうの青汁」というダイエットや美容・健康に非常に効果のある青汁をご紹介したいと思います。

 

「葛の花由来イソフラボン入り きょうの青汁」には、お腹の脂肪を減らすのを助けることが報告された機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)」を配合しています。

葛の花由来イソフラボンには、肥満気味な方の、体重やお腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があることが報告されています。

肥満気味な方、BMIの高めの方、お腹の脂肪が気になる方、ウエスト周囲径が気になる方に適した食品です。

その他にも国産かつ農薬不使用栽培の大麦若葉をベースに、ビタミンCが豊富な京都産の桑の葉葉酸が豊富な京にんじん、ビタミンCが豊富な聖護院かぶらなどを配合しています。

国産かつ農薬不使用栽培の大麦若葉を丸ごと乾燥させて独自製法で微粉砕した粉末をベースに使用しています。

青臭さがなく、とてもスッキリしたのどごしです。

また、京都産の宇治抹茶の風味を加え、香川産の和三盆糖の上品な甘みでさらに飲みやすくなっています。

 

機能性表示食品

事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を商品パッケージに表示した食品で、販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁へ届け出られたものです。

とても信頼できる商品です。

 

12週間の試験の結果は次の通りです。

お腹の脂肪が平均20cm2減少

内臓脂肪が平均8cm2減少

皮下脂肪が平均13 cm2減少

BMIが25~30で、20~65歳の肥満気味な成人男女の被験者97名を対象に葛の花由来イソフラボン配合品とプラセボ(非配合品)のいずれかを12週間摂取させ実施したヒト試験の結果です。

 

葛の花由来イソフラボンの3つのパワー

その1 脂肪合成の抑制をサポート

肝臓で食事により取り込まれた物質が脂肪になることを抑制すると考えられています。

 

その2 脂肪の分解をサポート

体脂肪として余分に蓄えられている脂肪の分解をどんどん促すと考えられています。

 

その3 脂肪の燃焼をサポート

体内に蓄積された脂肪の燃焼を活性化させ、放出させる働きを促すと考えられています。

 

葛の花由来イソフラボン以外に配合されて成分についてご紹介していきたいと思います。

 

国産大麦若葉配合

野菜不足な食生活にもピッタリ

大麦若葉食物繊維をはじめ、ポリフェノールやビタミン・ミネラルなどを含む、栄養バランスに優れた青葉です。

豊富に含まれる食物繊維により腸内環境を良くすることで便秘解消や肌荒れ予防へと導きます。

 

大麦若葉の配合のうれしい効果

身体を活性化させる「SOD酵素」が豊富に含まれていることで、近年大注目されており、多くの青汁製品で使われている野菜です。

SODとは?

細胞内発生した活性酸素を分解する酵素の1つです。

活性酸素とは?

昨今、健康や美容の天敵として注目されているのが活性酸素です。

生活習慣による寝不足やストレス、タバコ、お酒、紫外線等によって体内により多く発生すると言われています。

こうした影響によって多く発生した活性酸素は、体の細胞を傷つけ、減少させてしまい肌を老化させます。これがシミやシワ、様々な疾患の原因になるといわれています。

大麦若葉は、野菜不足に陥りがちな現代人の食生活を全面的にバックアップしてくれます。

 

大麦若葉は次のものを含んでいます。

・カルシウム

・鉄分

カリウム

亜鉛

マグネシウム

・β-カロテン

ビタミンB1

ビタミンB2

・ビタミンC

葉酸

・食物繊維

生活習慣病の予防や冷え性の改善、貧血予防、アンチエイジングなどの効果もあるとされています。

 

カルシウムの効能

カルシウムの摂取量が不足すると、骨や歯がもろくなってしまうし、イライラしやすくなります。

カルシウムで新陳代謝の促進

新しい皮膚細胞が成熟し、表皮の角質に成長するときにカルシウムが必要とされます。

カルシウムが充実していると、新しいお肌への生まれ変わりが活発になり、若々しく滑らかな表皮を保つことが出来ます。

カルシウムは生命誕生に非常に重要な栄養素で、卵子細胞分裂を促したり、鉄分の代謝をサポートしたりと、妊活中の女性にとっては必要不可欠な栄養素です。

 

鉄分の効能

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能の維持などがあり、妊娠する体をつくる重要な栄養素です。

 

カリウムの効能

余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

 

亜鉛の効能

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成、疲労回復や免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

 

マグネシウムの効能

筋肉をリラックスさせたり、エネルギーの変換に関わっていると言われています。

汗で流れ出てしまったり、年齢を重ねると体にため込むことができる量が減ってしまうと言われています。不足すると筋肉のけいれんを引き起こす場合があります。

マグネシウムは体内にある300種類以上の酵素の働きやエネルギーの産生を助けています。

また、血液循環を維持するために働くほか、神経の興奮を抑える、血圧を調整する、筋肉の収縮などの非常に重要な働きにも関わっています。

さらにはカルシウムと密接に関わり、骨や歯の形成に大切な役割をしています。

 

β-カロテンの効能

β-カロテンは目に必要な成分です。

目の健康だけでなく、粘膜や皮膚を正常に保つ働きもあり、β-カロテンが不足すると皮膚や爪がボロボロになってしまいます。

 

 

ビタミンB1の効能

皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きがあります。

酵素のチカラを発揮させる補酵素ビタミンB1

酵素が働くためには、その動きを助ける補酵素が必要です。

ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える働き(糖質の代謝を促進)があるといわれています。

さらに小腸で吸収されたあと、リン酸と結合し補酵素であるチアミンピロリン酸(TPP)となります。

 

ビタミンB2の効能

ホルモンの材料となり、また脂質からエネルギーを作り出すときに必要な栄養素です。

次のような効能があります。

・脂肪の代謝を助ける(脂肪の燃焼を促進)

酵素の働きを助ける

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

ヒアルロン酸の持つ保水力を高める働き

 

ビタミンCの効能

次のような効能があります。

・抗酸化作用

・コラーゲン生成補助

メラニン生成抑制

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

・鉄分の吸収を良くする(鉄分に作用して、吸収されやすい形へと変化させます)

ビタミンCは肌の美白に良い成分として知られています。

日焼けするとメラニン色素が増えてしまいシミの原因となりますが、ビタミンCはメラニン色素が増えるのを抑制してくれます。

また、ビタミンCはコラーゲン生成を助けるので肌のハリが保たれます。

 

葉酸の効能

アンチエイジングをサポートします。

代謝に関与していて、たんぱく質の生合成を促進します。

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。(赤血球の形成を助ける栄養素です)

血液の流れがスムーズになると「むくみ」冷え性なども改善されます。

葉酸は身体に鉄が吸収されるのを助けるため、PMS月経前症候群にも効果的です。

また、子宮環境を良好に保つために欠かせない栄養素です。

受精卵の細胞分裂を助ける、子宮内膜の環境を良くし着床を促進する、流産リスクを低減する、胎児の神経管閉塞障害の発症リスクを低減する等の働きがあります。

 

食物繊維の効能

腸内から体を支えるのに不可欠なのが善玉菌です。

この善玉菌となる「乳酸菌」が活躍するためには、善玉菌をサポートする栄養素である「食物繊維」がたくさん必要です。

豊富に含まれる食物繊維により腸内環境を良くすることで便秘解消や肌荒れ予防へと導きます。

 

桑の葉配合

特有成分が糖をコントロールしてくれるため、甘い物や炭水化物が好きな方におすすめです。

桑の葉の効能は次の通りです。

・糖質の代謝を促進

・脂肪の燃焼を促進

・新陳代謝の促進

・むくみ解消

・リラックス作用

・便秘解消

・肌荒れ予防

・血糖値上昇を抑える効果

・血流の改善効果

 

桑の葉はダイエット・美容・健康に欠かせないビタミンB1ビタミンB2・カルシウム・マグネシウムカリウム・鉄分・亜鉛葉酸・β-カロテン・ビタミンC・食物繊維、GABAを豊富に含んでいます。

また、血糖値上昇を抑える効果のある1-デオキシノジリマイシン(DNJ)血流の改善効果のあるクエルセチンマロニルグルコシドを含んでいます。

 

GABA

アミノ酸の一種です。

ストレス社会で頑張る女性の健康に役立つ注目成分です。

精神安定作用、不眠、イライラなどの改善に効果があるといわれ、リラックス作用が得られます。

 

1-デオキシノジリマイシン(DNJ)【血糖値上昇を抑える効果】

血糖値の上昇を抑えて、糖尿病の予防やダイエットに役立つ桑の葉の特有成分です。

 

クエルセチンマロニルグルコシド【血流の改善効果】

桑の葉に含まれるフラボノイドです。

優れた抗酸化作用を持ち、血流の改善や代謝の健全化などの効果があります。

 

 

京にんじん配合

葉酸、ビタミンC、カリウム亜鉛、カルシウム、食物繊維を豊富に含んでいます。

 

聖護院かぶら配合

ビタミンC、カリウムマグネシウムを豊富に含んでいます。

 

京都産の宇治抹茶と香川産の和三盆糖配合

人工甘味料は一切使わず、ほのかな自然の甘みで京風あっさり味になっています。

 

トクトク定期コースがお得です!

初回半額で購入できます。(最大3箱まで購入できます)

※大変お得なため、初めて「きょうの青汁」を購入される方限定です。

2回目以降は10%OFFで購入できます。

購入回数のしばりはありません。(最低何回までという制限はありません)

 

ご購入を検討される方は

下の公式ページ(画像)からご覧になれます。

お得に申し込むことができます。

 

(公式ページ)

 

読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

ワンランク上の美容ケア 毛細血管ケアサプリ むくみ・くすみ・たるみ・体型維持・冷えに効果抜群

 

美と健康のサプリ「美健めぐりんぱ」 TVや雑誌で話題のTie2(タイツー)サプリ

1日たった1~3粒でむくみ・冷え・くすみをスッキリサポートするサプリメント美健めぐりんぱのご紹介です。

「美健めぐりんぱはめぐりの悪さからくる体の冷え、足のパンパン、くすみに毛細血管ケアをすることで内側からアプローチするサプリメントです。

また、キレイになるためにダイエットをしているのに、「むくみ」が出てなかなかうまく痩せられないことがよくあります。

そんな悩みを解決できるのが、「美健めぐりんぱというサプリメントです。

実感力のあるヒハツ、金時生姜、高麗人参アーティチョーク、カシスポリフェノールなどの素材を厳選しています。

通常価格4104円ですが、定期コースで申し込むと初回74%OFF980円で購入できます。

さらに、2回目以降も1袋3800円とお得に購入でします。

いつでも解約可能だったり、一時のお休みも可能ですので、初めての方でも試しやすい定期コースとなっています

 

こんな方におススメです。

・1日中立ち仕事または座り仕事の方

・半身浴をしたり、エステにいく時間が無い方

・むくみのせいでダイエットが思うようにうまくいかない方

 

むくみの症状は、足の痛みや疲れ、ダルさが目立つようになります。

そんな日は足がパンパンになり、靴を履くのも負担が大きくなります。

むくみの原因は主に以下4つから構成されています。

 

①水分と塩分のバランス

②不規則な生活

③長時間の同じ姿勢

④運動不足

 

パンパンになるメカニズム

人間の体内には、血液やリンパ管が全身を巡っていて、流れが妨害されることによってむくみが発生します。

血液やリンパ液がスムーズに流れないと、細胞と細胞の間に余分な水分が溜まってしまい、その結果むくみへつながってしまいます。

 

パンパン対策には次のようなものがあります。

・ウォーキングやストレッチ

・外食やインスタント食品は控える

・毎日7時間はしっかり眠る

・湯船にしっかりつかる

・トレーニングを欠かさず続ける

・寝る前は毎日マッサージする

 

こんなに努力しても症状が改善されなかった方は、外側からのケアしか行っていなかったからかもしれません。

さらに、忙しいと外側のケアでさえなかなか継続は難しいものです。

 

そこで、「美健めぐりんぱ」というサプリがとても役に立ちます。

 

「美健めぐりんぱに含まれている配合成分とその効果についてご紹介したいと思います。

 

ヒハツ配合

Tie2の活性化成分です。

 

Tie2を活性化させる作用がもっとも注目です!

ヒハツは、Tie2を活性化させることによって、『栄養が届かない』『むくみ』『冷え』などの改善効果があります。

 

その他にも次の効果があります。

・毛細血管の血行を促進

・エネルギーの代謝を活性化

・美肌効果

・ダイエット効果

 

体温を上昇させ毛細血管の血行を促進する効果

ヒハツの毛細血管を拡張して血行を促進する健康効果が注目されています。

 

エネルギーの代謝を活性化する効果

ヒハツにはエネルギーの代謝を活性化させる働きがあります。

ヒハツには脳内神経伝達物質のアドレナリンの放出をうながして、エネルギーの代謝を活性化する作用があることも報告されています。

 

美肌効果

ヒハツには「美肌効果」が期待できます。

肌のへの水分や栄養の補給の役目の大部分をになっているのは血液です。

皮膚も血行がとどこおることで、顔色が悪くなるのはもちろん、栄養や水分の補給が不足して、乾燥肌などのトラブルを起こしやすくなります。

ヒハツの血行促進効果が肌の健康増進と美しさの維持に役立つことが期待できます。

 

ダイエット効果

ヒハツにはダイエット効果が期待できます。

ヒハツの体温上昇効果とエネルギー代謝の促進効果でカロリーの消費が増えるので、ダイエットにも効果が期待できます。

 

Tie2(タイツー)の活性化作用

ヒハツのTie2(タイツー)の活性化作用によって、他の配合成分も効果的に体の細部まで届いて、それぞれの効能(むくみの改善・めぐり改善・冷え性改善など)を発揮することが期待できます。

 

※このTie2の活性化によって、【美健めぐりんぱ】に配合されているたくさんの成分が効果的に体に作用することが期待できます。

 

Tie2(タイツ―)とは?

Tie2(タイツ―)とは、血管・リンパ管の機能を制御する重要な役割を持つ受容体です。

このTie2が減少すると血管やリンパ管に影響を与えてしまいます。

Tie2をしっかり活性化させることで、細胞が安定し血管のめぐりを良くしたり、リンパ管の老化を予防できると言われています。

 

「毛細血管ケア」「ゴースト血管」とは?

毛細血管の働きは次の通りです。

・栄養素を全身に届けて老廃物を回収

・熱の放出をコントロールし体温を一定に保つ

・ホルモンを運び各所に情報を伝達

 

「ゴースト血管」とは、血液が流れなくなった血管で、その状態が続くといずれ消えてしまいます。

毛細血管には隙間があり、その隙間から血液成分が微量に漏れ出すことで周辺の細胞に酸素や栄養を届けています。

そのため、毛細血管がゴースト化してしまうと、酸素や栄養を絶たれた細胞が死に、健康や美容に重大な問題を引き起こすことが分かってきたのです。

以前から、ゴースト化の指標である毛細血管の長さは年齢とともに短くなることが知られていましたが、個人差が非常に大きく、20代や30代の若い世代でも毛細血管がゴースト化している人がいることが分かりました。

毛細血管は年を重ねるとともに衰え、毛細血管そのものの数が減少していくことがわかっています。

使われなくなった毛細血管は20代をピークに、60代ではさらにその数を減らし、およそ40%も減少してしまいます、

特に40代以降徐々に毛細血管の外側の壁細胞と内皮細胞の結びつきがもろくなり、酸素や栄養素が漏れやすく、運搬が滞るようになります。

ダメージを受けた毛細血管は、漏れやすい血管になります。

この状態では、2つの大きな悪いことが起きます。

1つ目は、むくみ改善や冷え改善・ダイエットのためにサプリメントなどでせっかく効果的な栄養(成分)を摂っても細胞に届くまでに漏れてしまうこと。

2つ目は、リンパ管の機能が低下し、老廃物や不要な水分の回収が上手くいかないことです。

この2つのことから、『栄養が届かない』『むくみ』『冷え』などダイエットや健康・美容に大敵な体内サイクルが作られてしまいます。

 

「ゴースト血管」が肌の老化につながると言われています。

毛細血管は全身の血管の99%を占め、酸素と栄養を体のすみずみまで送り届ける大切な働きをもつため、皮膚や細胞に酸素や栄養がいかなければ、シミ・しわなどのお肌のトラブルの原因にもなります。

健康な肌は、常に古い細胞と新しい細胞の置き換えをしていて、これが肌の新陳代謝です。

毛細血管がゴースト化すると、酸素や栄養が細胞に十分に行き渡らなくなるため、肌の老化につながります。

 

毛細血管を元気にするためには?Tie2(タイツー)

毛細血管を元気にするためには、Tie2(タイツー)と呼ばれる受容体を活性化させる必要があり、Tie2を活性化するにはある特定の植物エキスが有効です。

その植物エキスがヒハツです。

 

毛細血管を強化し、めぐりを良くしなければ、どんなに高価な美容液やサプリメントを使ってもお肌や体の細部まで必要な成分は届きません。

Tie2をしっかり活性化させることで、細胞が安定し血管のめぐりを良くしたり、リンパ管の老化を予防できると言われています。

 

金時生姜配合

次のような効能があります。

身体を温める効果

冷え性の改善

・むくみ改善

・血行改善

 

ぽかぽかと体を温めることでよく知られている生姜には数百種類といわれるほど、とても多くの品種があり、その中でも注目されている金時生姜は、一般的な生姜に比べて3大有用成分がたっぷり含まれているのが特徴です。

金時生姜の3大有用成分である、ショウガオール類、シンゲロール類、ガラノラクトンが温めを促し、体のリズムをサポートします。

体が冷えていると血流が滞り、せっかくの栄養素がうまく届きません。

そこで、効果的なのがショウガオールやジンゲロールで、他のダイエット成分や美容成分を体の隅々まで届ける効果が期待できます。

 

ショウガオール

ショウガオールは体内深部の熱を作りだして血流を改善し身体を温める効果があります。

生理痛や関節炎、リュウマチなどの痛みに効果や効能があるとされています。

 

ジンゲロール

血管を拡張させて血の巡りをよくすることで、カラダの熱を手足などの末端まで広げ、全身に行き渡らせる効能があります。

ジンゲロールは冷え性の改善や、血行不良からくる肩こりや頭痛の改善、むくみの改善に効能があります。

 

ガラノラクトン

ガラノラクトンには、血行を良くし体温の低下を抑制する作用があります。

 

高麗人参配合

次のような効能があります。

・むくみ改善

冷え性改善

コレステロール対策

疲労回復効果

 

サポニン

サポニンは血液の循環を良くする効果を持っている成分です。

血中のコレステロールを減少させ、血液をサラサラにしてくれる効果があります。

また、抗酸化作用による動脈硬化の予防や、血流を良くする効果も期待できるので、サポニンめぐりむくみ改善をサポートします。

血流が改善すると、全身の新陳代謝が活発になり、不要な老廃物が早く排出されるようになります。

これは肌でも同様で、血流が改善されると、古くなった角質が排出されるようになって、肌のターンオーバーが整うようになります。

 

他の成分の効果をアップさせる効能

血流が改善することで、全身のすみずみまで栄養素が行き渡るようになります。他の美容成分と一緒に摂取すると、他の成分が体やお肌の細部まで届くようになり、成分の効果がいっそう高まることが期待されます。

 

血行改善効果・冷え性改善効果

悪玉コレステロール値を下げ、血液をさらさらにしてくれる上に血管を広げて血流を良くする作用があり、冷え性にはとても効果的です

 

抗酸化効果

高麗人参活性酸素による酸化を抑え、身体が老化することを強力に防いでくれます。

 

滋養強壮効果

高麗人参は高い疲労回復効果があります。

 

アーティチョーク配合

美容業界でも、注目されている成分です。

肌荒れを防いだり、ハリや弾力をアップさせるなどの美肌効果が期待できます。

アーティチョークは、食物繊維、葉酸カリウム、カルシウムを豊富に含んでいて、ダイエット効果や美容効果、むくみ改善効果が期待できます。

 

ダイエット効果

アーティチョークは、脂肪燃焼を助ける効果に優れています。

 

中性脂肪の減少効果

アーティチョークは悪玉コレステロール中性脂肪の減少に抜群の効果を発揮します。

さらに、血糖値を下げる効果もあります。

 

食物繊維

腸内から体を支えるのに不可欠なのが善玉菌です。

この善玉菌となる「乳酸菌」が活躍するためには、善玉菌をサポートする栄養素である「食物繊維」がたくさん必要です。

腸内環境を良くすることで便秘解消や肌荒れ予防へと導きます。

 

葉酸

アンチエイジングをサポートします。

代謝に関与していて、たんぱく質の生合成を促進します。

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。(赤血球の形成を助ける栄養素です)

血液の流れがスムーズになると「むくみ」冷え性なども改善されます。

葉酸は身体に鉄が吸収されるのを助けるため、PMS月経前症候群にも効果的です。

また、子宮環境を良好に保つために欠かせない栄養素です。

受精卵の細胞分裂を助ける、子宮内膜の環境を良くし着床を促進する、流産リスクを低減する、胎児の神経管閉塞障害の発症リスクを低減する等の働きがあります。

 

カリウム

余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

 

カルシウム

カルシウムの摂取量が不足すると、骨や歯がもろくなってしまうし、イライラしやすくなります。

カルシウムで新陳代謝の促進

新しい皮膚細胞が成熟し、表皮の角質に成長するときにカルシウムが必要とされます。

カルシウムが充実していると、新しいお肌への生まれ変わりが活発になり、若々しく滑らかな表皮を保つことが出来ます。

 

カシスポリフェノール配合

カシスにはポリフェノールアントシアニンが豊富に含まれています。

ポリフェノールの中でも、特に最近注目されている成分がアントシアニンです。

アントシアニンは末梢血管を拡張して血流を改善、めぐりを改善する効能があります。

また、抗酸化作用が強いため、活性酸素の抑制を行い細胞の損傷を避けることができますので、美肌にも効果があります。

活性酸素は老化を促進し、お肌のハリやツヤを奪っていきます。

ポリフェノールはそんな活性酸素を除去することで、老化を防止してくれます。

 

定期コースがお得!

通常価格4104円ですが、定期コースで申し込むと初回74%OFF980円で購入できます。

さらに、2回目以降も1袋3800円とお得に購入でします。

いつでも解約可能だったり、一時のお休みも可能ですので、初めての方でも試しやすい定期コースとなっています。

 

ご購入を検討される方は

下の公式ページ(画像)からご覧になれます。

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読んでいただきありがとうございました。

 

長年の悩み、もうあきらめる必要はありません。

冷えに

むくみに

くすみ

 

 

 

 

美魔女になりたい方必見 痩せ菌ダイエット ダイエット効果抜群 菌活・腸活ダイエット 

 

痩せ菌を増やして健康的にダイエット【くろしろ】

近年、美容と健康維持を心がける女性が増えている中で注目されているのが菌活・腸活です。

「腸活(腸内環境を整えるための活動)」はメディアにも大きく取り扱われ始めています。

食品メーカーは「腸活」をコンセプトにした商品を次々と発売しています。

石原さとみさんや、永作博美さん、小倉優子さんなど、「腸活」を実践している女優さんも多く、多くの女性が普段の生活で菌を含む食品を意識して摂取しています。

でも実は、体に取り込んだ菌は、数時間から数日で体外に出てしまうことから、毎日欠かさず摂ることがとても大事です。

しかも、忙しい中、菌の含まれた食品をスーパーなどで買ったり、食事などから毎日摂るのはなかなか大変ですし、続けるのもストレスになります。

そこでおすすめしたいのが、気軽に摂取できる「くろしろ」というサプリメントです。

話題の痩せ菌を増やすサプリメントです。

ダイエット成分で重要な酵素・麹・酵母に加えて主成分に活性炭を加え、さらにブラックジンジャーと10種類の乳酸菌を配合しています。

 

「くろしろ」に配合されている成分とその効果についてご紹介していきたいと思います。

 

活性炭(チャコール)配合

活性炭(チャコール)はデトックス効果が期待できます。

体内の有害物質や脂肪を吸着し、便と一緒に排出してくれます。

有害物質を排出することで、栄養の吸収率や代謝を高める効果が期待できます。

また、腸内で悪玉菌を増やす原因となる毒素を吸着してくれるので、善玉菌が増えやすい環境を作ってくれます。

さらに、食物繊維も豊富に含まれています。

腸内から体を支えるのに不可欠なのが善玉菌です。

この善玉菌となる「乳酸菌」が活躍するためには、善玉菌をサポートする栄養素である「食物繊維」がたくさん必要です。

腸内環境を良くすることで便秘解消や肌荒れ予防へと導きます。

「くろしろ」で使用している活性炭は、一般的な活性炭と比べ、優れた温熱効果があり、体温上昇や冷え性改善が期待されます。

体温が上がると、免疫力アップや基礎代謝がアップ、むくみ改善、美肌効果

が期待できます。

 

免疫力アップ

体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります。

血液は私たちの体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届け、かわりに老廃物を持ち帰る働きをしています。

その血液の中に、免疫機能を持った白血球が存在し、その白血球が体の中をめぐることで、体の中の異物をパトロールしています。

 

基礎代謝アップ(ダイエット効果)

基礎体温が上がるということは、常に体温を高めにキープしようと身体が働きかけている状態になります。

その際にエネルギー消費がアップするため、基礎代謝が上がります。

基礎体温を上げるということは、何もしていなくても痩せやすい身体作りをすることが出来ることにつながります。

 

めぐり改善・むくみ改善

血流が良くなるので、めぐり改善やむくみ改善が期待されます。

 

美肌効果

全身の血流を改善させる働きがあることから、肌のターンオーバーを整える働きがあります。

血流が改善すると、全身の新陳代謝が活発になり、不要な老廃物が早く排出されるようになります。

これは肌でも同様で、血流が改善されると、古くなった角質が排出されるようになって、肌のターンオーバーが整うようになります。

 

生麹配合

酵素だけではなく、豊富な食物繊維やミネラルを含み、より豊富な栄養素を摂取することができます。

幅広い環境で活発に働く酵素が豊富に含まれています。

なかでもアミラーゼは炭水化物、プロテアーゼはたんぱく質、リパーゼは脂質を分解しますので、ダイエットに効果的です。

 

でんぷん分解酵素「アミラーゼ」

アミラーゼは消化酵素の一種で、炭水化物(でんぷん)などを糖へと分解するサポートをして、食べたものをスムーズに消化できるように助けてくれる働きがあります。

 

タンパク質分解酵素「プロテアーゼ」

プロテアーゼはタンパク質を分解する働きを持つ酵素です。

肉類などを食べたらタンパク質をたくさん摂取することになりますが、そうして摂取されたタンパク質を分解してくれるので胃腸の健康を保つために必要な成分となります。

プロテアーゼが不足していると肉を食べたらすぐに胸焼けや胃もたれで気持ち悪くなるような状態となりますので、そういった症状に心当たりがある場合はプロテアーゼ不足であるということも考えられます。

 

脂肪分解酵素「リパーゼ」

リパーゼは脂肪を溶かして分解する酵素となっており、胃液や腸液などにも含まれます。

食事で摂取した脂肪が優先されて分解されるようになり、その後もまだ余裕があるようなら内臓脂肪や皮下脂肪へとアプローチしていくようになります。

脂肪を摂りすぎるのは控えるべきですが、リパーゼを増やす方向で脂肪の蓄積を防ぐということもできます。

そのためリパーゼはダイエットをするために欠かせない酵素となっています。

食事で脂肪が多いものを食べすぎたりしてリパーゼが不足してくると脂肪が蓄積する原因にもなってきます。

 

酵母配合

糖質の分解に必要な栄養素を含みます。

酵母には、お米やめん類など炭水化物の多い食事に多く含まれている糖質を分解する働きがあります。

どうしても糖分の摂り過ぎになってしまう人にとっては、とても嬉しい配合成分です。

また、酵母必須アミノ酸を含み、ビタミンB群が豊富なため、体内でエネルギーを作り出したり、代謝のサポートにも効果があります。

 

238種の生酵素配合

体に必要な栄養を補いながら、不要なものをスッキリさせて、善玉菌が働きやすい体内環境づくりをサポートします。

ただ痩せればいいという従来のダイエットではなく、健康や美容にも効果的な配合となっています。

 

酵素について

酵素には消化酵素代謝酵素があり、この二つの機能が正常に働いていなければ、ダイエットはなかなか成功しません。

かえってリバウンドしてしまうおそれもあります。健康や美容にも悪影響を及ぼす場合も多くなります。

酵素は先に消化に使われ、残りが代謝として働きます。

代謝は、体を動かす、頭で考えるなど消化以外のすべての活動に必要です。

ですが、食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると酵素が消化に大量に使われてしまうため、代謝分の酵素が不足することになります。

その状態が続くと代謝がスムーズに行われなくなり、ため込みやすい体になってしまいます。

酵素は加齢とともに減少

体内で作られる酵素には限りがあるうえ、その生産能力は加齢とともに低下してしまいます。

特に40代以降は激減してしまい、若いころと比べて太りやすく痩せにくくなってしまいます。

食事によって消化酵素が多く使われた場合には、代謝酵素が不足することになります。

代謝酵素が正常に働かなければ老廃物の排泄機能も低下し、細胞の生まれ変わりも上手に機能しないので、便秘や肌トラブルをはじめとした数々の体調不良の原因となります。

また、代謝が低下するので、ダイエット効果も期待できない状態になります。

ダイエットを成功させるためには、「酵素」を外部から摂ることがとても大事なことです。

「くろしろ」には、生の酵素が配合されています。

酵素は48℃以上に超えると活性を失い、効力がなくなってしまうので、酵素は生酵素であることがとても重要です。

 

10種類の乳酸菌配合

EC-12(ヒト由来の乳酸菌)

乳酸菌EC-12は乳酸菌の中でもとにかくサイズが小さいことで有名です。

その大きさは約500ナノメートルと言われています。

想像できないくらい極小サイズです。

『乳酸菌のサイズは効果に関係あるのかな?』と思うかもしれませんが、実は、小さければ小さいほど腸での吸収や活性が優れています。

 

植物性乳酸菌発酵物YJK-13

消化・吸収に優れ、肥満予防があるとされる大豆ペプチドを70%以上含んでいます。

 

ラブレ菌

生きたまま腸に届くだけでなく繁殖力もすごい乳酸菌です。

 

乳酸菌生産物質粉末FF16

乳酸菌生産物質は、腸内細菌の善玉菌グループが毎日作り出している大切な物質を、特殊技術により作った全く新しい乳酸菌集団素材です。

乳酸菌生産物質は菌ではなく、善玉菌の代謝物なので胃酸や胆汁に強く、胃や小腸で分解されずに大腸まで届きます。

特殊技術で作られているため、より良い腸内環境と健康維持にとても役立つと注目されています。

 

クリスパタス菌

クリスパタス菌は、健康維持に深い関わりがあると言われています。

ヒト由来のクリスパタス菌は、植物性や動物性、ヨーグルトなどから摂れる乳酸菌と比べて、体を守る力が圧倒的に優れています。

一般的な乳酸菌は体温に弱く、大量に摂取しても。腸内での働きが悪くなる場合があります。

しかし、クリスパタス菌は非常に熱に強く、180℃で15分加熱してもその活性効果を維持できることが確認されています。

そのため、クリスパタス菌は体内でも活性効果が高く、様々な効果が期待できます。

 

nanoECF乳酸菌

乳酸球菌の中でも特に能力の高いエンテロコッカス・フェカリス菌を加熱処理して高度に加熱・乾燥するナノ化技術によって生まれた殺菌乳酸菌です。

 

フェカリス菌FK-23

フェカリス菌とは、もともと体内に存在する乳酸菌の一種です。

一般的な乳酸菌と比べて小さいため、狭いところまで行き届き、少しの量でも多くの菌を摂ることに適しています。

通常の乳酸菌と比べ約1/5サイズのフェリカス菌。

ナノ単位の小ささのために大量に摂取でき、より高いパワーが期待できます。

ヒト由来の乳酸菌だからやさしい

フェカリス菌は、もともと人間の体内に存在する乳酸菌の一種です。

そのため、体に無理なくやさしく働きかけます。

善玉菌をしっかりとサポート

通常、生きたまま摂る方が良いとされる乳酸菌ですが、フェリカス菌は加熱処理された状態で摂取することで善玉菌をしっかりとサポートしてくれます。

 

植物性乳酸菌K-1

米由来の乳酸菌で、肌を乾燥から守る力を持っています。

 

乳酸菌死菌末

独特の製法による高度活性の乳酸球菌BIO株を使用した原料です。

 

植物性乳酸菌K-2

アレルギーやウィルスと戦う、酒粕由来の乳酸菌です。

 

1種類の乳酸菌だけを摂らないことが重要!

乳酸菌を1種類だけよりも数種類の方が良い理由は3つあります。

 

理由その1

体の中で活動している菌は千種類以上いて、それぞれ絶妙なバランスで共生しています。

1種類の乳酸菌だけを大量に摂取すると、そのバランスを崩してしまう場合もあります。

 

理由その2

乳酸菌を摂る上で大事なことがあります。

実は、大切なのは、「自分の中にはいない乳酸菌」を入れることです。

自分にぴったり合う乳酸菌ではなかったとしても、まったく違う乳酸菌が入ってくることで、もともと自分の中にある乳酸菌がイキイキするからです。

 

理由その3

ヨーグルトなどで腸内環境が向上しても体はすぐに慣れてしまうことがあります。

それは、1つの乳酸菌に慣れてしまうことで実感が薄れるからです。

ラクスラでは、3種類の乳酸菌を配合していますので、実感が長く継続することが期待されます。

 

乳酸菌の効果

善玉菌を増やす効果

乳酸菌を摂取すると、腸にしっかりと定着して善玉菌を増やしてくれます。

善玉菌の数が減っていておなかの調子が良くないという人でも、便通改善や整腸作用などを実感しやすくなります。

 

腸内フローラの改善

乳酸菌は腸内フローラを良い状態に保ってくれる働きをします。

腸内フローラが整っていないと、便秘や下痢、風邪といった症状が次々と起こります。

乳酸菌を摂取すると悪玉菌が減少して、善玉菌が優位のバランスになるので、「腸内フローラが整っている状態」になります。

その結果として、腸内が刺激されて便が出やすくなります。

 

美肌作用

腸内で悪玉菌が増えると、悪玉菌が作り出す毒素が腸から肌に運ばれてしまうことで肌荒れが起きやすくなります。

腸内フローラが改善すると肌の調子を整える効果まで期待できます。

美容液など外側からのスキンケアを頑張っていてもなかなか肌がきれいにならないという方は、乳酸菌で体の内側から美肌ケアをするのもとても効果的な方法です。

 

乳酸菌は毎日摂り続けることが大事です。

乳酸菌は腸内に留まるのがとても苦手です。

しかも腸内にある善玉菌はもともと数が少ない上に、食生活や不規則な生活習慣によって悪玉菌に負けてしまいます。

一度にたくさん乳酸菌を摂ったとしても、どんどん減少してしまうため、毎日摂り続けることが重要です。

サプリメントなら、簡単に毎日摂ることができます。

 

ブラックジンジャー配合

ブラックジンジャーの特徴

ブラックジンジャーの特徴成分であるポリメトキシフラボノイドにはめぐりをよくする作用があります。

必須アミノ酸ポリフェノール、ミネラル、ビタミン、食物繊維、アルギニンを豊富に含んでいます。

 

代表的な効果としては、次のものがあります。

冷え性

・むくみ改善

・ダイエット

・脂肪燃焼作用

アンチエイジング

・抗酸化作用

・関節痛の改善

・抗炎症作用

 

トータルで健康を維持していくには最適の食材といえます。

主目的はダイエットでも、同時にむくみや冷え性がよくなったりするので、ほかの健康食品に頼る必要もないほどです。

 

豊富なアミノ酸

ブラックジンジャーは、18種類ものアミノ酸を含有しています。

外部からしか摂取できない必須アミノ酸9種類全てが含まれている他、アルギニンも豊富に含まれています。

 

必須アミノ酸

バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、メチオニンフェニルアラニンスレオニントリプトファンヒスチジン

 

アミノ酸のダイエット効果

基礎代謝のカギを握るのがアミノ酸です。

 

アミノ酸とは?

アミノ酸とは三大栄養素の1つであるタンパク質を生成する20種類の有機化合物です。

タンパク質を作り出す上で欠かすことのできない非常に重要な存在です。

20種類あるアミノ酸のうち、体内で生成することができない9種類を必須アミノ酸と呼び、外部から摂取する必要があります。

 

ダイエットに効果的な理由は?

アミノ酸を摂取すると基礎代謝の活性化につながります。

すると、ダイエットサポートをより効率的に行えるようになります。

 

BCAA

ブラックジンジャーに含まれる必須アミノ酸には、ダイエットにとても効果のあるBCAAが豊富に含まれています。

バリン、ロイシン、イソロイシンという3種類の必須アミノ酸は、総称してBCAAと呼ばれていて、筋肉を作る上で重要な成分です。

循環に必要なポンプの役割をになっている筋肉を動かすことで、むくみ解消になります。

また、筋肉が増えることで基礎代謝が上がり痩せやすい体質になります。

運動前後、または運動中にBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)といった筋肉作りに深い関係のあるアミノ酸を摂取することで、運動中に壊れた筋組織の修復をサポートして、筋肉をつけやすくする効果があります。

BCAAのような必須アミノ酸は体内で作られない成分のため、特に外からの補給が必要不可欠です。

あらかじめ摂取しておくことで、運動中に壊れた筋組織の再生や筋肉の増進が期待できます。

また、運動をしながら消費した分のアミノ酸を補給できるため疲れにくくなり、結果として持久力の増進につながります。

BCAAはプロテインに比べて非常に吸収されやすく、ボディメイクをバックアップすることができます。

 

筋力をつけてポンプ力UP

血流を良くするためには、筋肉を動かすことも必要になってきます。

足の筋肉はポンプのような働きをしており、下半身に流れてきた血液を心臓に戻すという役割を担っています。

「座りっぱなし」「立ちっぱなし」で足の筋肉を動かすことがなければ、ポンプは働いていない状態になりますので、血流は滞り、むくみを引き起こしてしまいます。

とくに、女性は男性に比べて全身の筋肉量が少なく、ポンプの力も弱いため、余計にむくみで悩まされることが多くなります。

 

アルギニン

ブラックジンジャーのアルギニンの含有量は、アルギニンが豊富で有名なマカの2.6倍ともいわれています。

アルギニンには、美肌効果・成長ホルモンの合成を促進する効果・体脂肪の代謝を促進する効果があります。

 

美肌効果

アルギニンには角質層を保湿する効果があります。

肌は表面から角質層、表皮層、真皮層に分かれており、肌が荒れているという時は、ほとんどの場合は角質層のアミノ酸と水分不足が原因だといわれています。

そうなると、肌のバリア機能が低下してうるおいを失い、やがてひび割れなど皮膚のトラブルが生じる可能性があります。

 

成長ホルモンの合成を促進する効果

アルギニンは成長ホルモンを分泌する脳下垂体を刺激し、成長ホルモンの合成を促します。

成長ホルモンには、筋肉量を増やす、骨を強化する働きや食欲を抑える作用があります。

 

体脂肪の代謝を促進する効果

アルギニンには、脂肪燃焼酵素であるリパーゼの働きを活性化し、体脂肪の代謝を促す効能があります。

 

ミネラル(鉄・亜鉛

ブラックジンジャーには、鉄分・亜鉛といったミネラルが含まれています。

 

鉄分(ほうれん草の19倍)

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能の維持などがあり、妊娠する体をつくる重要な栄養素です。

 

亜鉛

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成、疲労回復や免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

 

ビタミン(ビタミンB群・ビタミンE葉酸

 

ビタミンB群

皮膚や粘膜の健康維持を助けて美肌をサポートします。

 

ビタミンE

酸化ケア力が強く、体内の活性酸素をケアし、悪玉コレステロール対策に役立ちます。

体の中から若々しさを保つ大切な成分です。

抗酸化作用は美肌をキープするためには必須なもので活性酸素を減らしてくれる作用があります。

 

葉酸

アンチエイジングをサポートします。

代謝に関与していて、たんぱく質の生合成を促進します。

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。(赤血球の形成を助ける栄養素です)

血液の流れがスムーズになると「むくみ」冷え性なども改善されます。

葉酸は身体に鉄が吸収されるのを助けるため、PMS月経前症候群にも効果的です。

また、子宮環境を良好に保つために欠かせない栄養素です。

受精卵の細胞分裂を助ける、子宮内膜の環境を良くし着床を促進する、流産リスクを低減する、胎児の神経管閉塞障害の発症リスクを低減する等の働きがあります。

  

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読んでいただきありがとうございました。

ダイエットや美容の悩み、もうあきらめる必要はありません。

 

 

 

 

美魔女になりたい方必見 乳酸菌・麹菌・酵母菌の3つの菌で菌活・腸活ダイエット 効果抜群 ヒト由来の乳酸菌配合

 

3つの菌(乳酸菌・麹菌・酵母菌)を配合した菌活ダイエットサプリ【ラクスラ】

 

近年、美容と健康維持を心がける女性が増えている中で注目されているのが菌活・腸活です。

「腸活(腸内環境を整えるための活動)」はメディアにも大きく取り扱われ始めています。

食品メーカーは「腸活」をコンセプトにした商品を次々と発売しています。

石原さとみさんや、永作博美さん、小倉優子さんなど、「腸活」を実践している女優さんも多く、多くの女性が普段の生活で菌を含む食品を意識して摂取しています。

でも実は、体に取り込んだ菌は、数時間から数日で体外に出てしまうことから、毎日欠かさず摂ることがとても大事です。

しかも、忙しい中、菌の含まれた食品をスーパーなどで買ったり、食事などから毎日摂るのはなかなか大変ですし、続けるのもストレスになります。

そこでおすすめしたいのが、気軽に摂取できるラクスラ」というサプリメントです。

ラクスラ」には、1回分で1兆650億個(ヨーグルト106個分)の乳酸菌や、快便を促す酵母菌、代謝をアップさせるショウガ麹菌などが含まれていて、さらに他にも女性のダイエットや美容に嬉しい成分が豊富に含まれています。

ラクスラに配合されている成分とその効果についてご紹介していきたいと思います。

 

乳酸菌配合

腸内環境の善玉菌をサポートするのに必要な乳酸菌は、1日に5000億から1兆個と言われています。

普通のヨーグルト1個だと乳酸菌の数は約100億個なので、1日に必要な量とは程遠いです。

ラクラスなら、1回分で1兆650億個(5粒飲んだ場合)の乳酸菌が入っているので1日に必要な乳酸菌が十分に摂れます。

3つの乳酸菌が配合されています。

 

ヒト由来の乳酸菌(EC-12)

乳酸菌EC-12は乳酸菌の中でもとにかくサイズが小さいことで有名です。

その大きさは約500ナノメートルと言われています。

想像できないくらい極小サイズです。

『乳酸菌のサイズは効果に関係あるのかな?』と思うかもしれませんが、実は、小さければ小さいほど腸での吸収や活性が優れています。

 

乳酸菌フェカリス菌(FK-23)

フェカリス菌とは、もともと体内に存在する乳酸菌の一種です。

一般的な乳酸菌と比べて小さいため、狭いところまで行き届き、少しの量でも多くの菌を摂ることに適しています。

通常の乳酸菌と比べ約1/5サイズのフェリカス菌。

ナノ単位の小ささのために大量に摂取でき、より高いパワーが期待できます。

ヒト由来の乳酸菌だからやさしい!

フェカリス菌は、もともと人間の体内に存在する乳酸菌の一種です。

そのため、体に無理なくやさしく働きかけます。

善玉菌をしっかりとサポート

通常、生きたまま摂る方が良いとされる乳酸菌ですが、フェリカス菌は加熱処理された状態で摂取することで善玉菌をしっかりとサポートしてくれます。

 

ラクリスS

有胞子性乳酸菌です。

一般的な乳酸菌と異なり、胞子の硬い殻で菌体を守っているのが、有胞子性乳酸菌です。

乾燥や熱に強く、胃酸や胆汁で分解されずに腸まで届く、強い乳酸菌です。

また、腸にとどまる時間が長いのも特徴です。

ラクリス菌は約1週間腸内に留まり、腸内環境を整えてくれます。

※一般的な乳酸菌は数時間から数日で排出されてしまいます。

乳酸を作りだし、腸内を弱酸性にすることで、悪玉菌の繁殖を抑え、善玉菌が増えやすい環境を作ります。

また、体内にたまった老廃物の排出を積極的にサポートします。

その結果、腸内環境が整えられます。

さらに、便秘の解消により美肌になったり、コレステロールの低下、血圧の低下といった様々なうれしい効果が出てきます。

ラクリス菌は有効に働く期間が約1週間と長いので、毎日定期的に摂取すれば、途絶えることなく理想的な腸内環境を維持し続けることができます。

 

1種類の乳酸菌だけを摂らないことが重要!

乳酸菌を1種類だけよりも数種類の方が良い理由は3つあります。

 

理由その1

体の中で活動している菌は千種類以上いて、それぞれ絶妙なバランスで共生しています。

1種類の乳酸菌だけを大量に摂取すると、そのバランスを崩してしまう場合もあります。

 

理由その2

乳酸菌を摂る上で大事なことがあります。

実は、大切なのは、「自分の中にはいない乳酸菌」を入れることです。

自分にぴったり合う乳酸菌ではなかったとしても、まったく違う乳酸菌が入ってくることで、もともと自分の中にある乳酸菌がイキイキするからです。

 

理由その3

ヨーグルトなどで腸内環境が向上しても体はすぐに慣れてしまうことがあります。

それは、1つの乳酸菌に慣れてしまうことで実感が薄れるからです。

ラクスラでは、3種類の乳酸菌を配合していますので、実感が長く継続することが期待されます。

 

乳酸菌の効果

善玉菌を増やす効果

乳酸菌を摂取すると、腸にしっかりと定着して善玉菌を増やしてくれます。

善玉菌の数が減っていておなかの調子が良くないという人でも、便通改善や整腸作用などを実感しやすくなります。

 

腸内フローラの改善

乳酸菌は腸内フローラを良い状態に保ってくれる働きをします。

腸内フローラが整っていないと、便秘や下痢、風邪といった症状が次々と起こります。

乳酸菌を摂取すると悪玉菌が減少して、善玉菌が優位のバランスになるので、「腸内フローラが整っている状態」になります。

その結果として、腸内が刺激されて便が出やすくなります。

 

美肌作用

腸内で悪玉菌が増えると、悪玉菌が作り出す毒素が腸から肌に運ばれてしまうことで肌荒れが起きやすくなります。

腸内フローラが改善すると肌の調子を整える効果まで期待できます。

美容液など外側からのスキンケアを頑張っていてもなかなか肌がきれいにならないという方は、乳酸菌で体の内側から美肌ケアをするのもとても効果的な方法です。

 

乳酸菌は毎日摂り続けることが大事です。

乳酸菌は腸内に留まるのがとても苦手です。

しかも腸内にある善玉菌はもともと数が少ない上に、食生活や不規則な生活習慣によって悪玉菌に負けてしまいます。

一度にたくさん乳酸菌を摂ったとしても、どんどん減少してしまうため、毎日摂り続けることが重要です。

サプリメントなら、簡単に毎日摂ることができます。

 

酵母菌(プロファイバー)配合

プロファイバーは、酒粕酵母でもう一度発酵させることで有用成分を凝縮しています。

そのため、食物繊維が豊富で米の17倍も含まれているといわれています。

酒米→発酵→酒粕酵母発酵→プロファイバー

 

肌荒れ改善効果

ニキビや吹き出物など肌荒れの原因は、さまざまなものがあります。

その1つに便秘が原因で肌荒れを起こす場合があります。

便秘が続くと、腸の中で便が長く留まり、腸の中で発酵し有毒ガスを発生します。このガスの毒素が肌にまで到達してしまい肌荒れを起こします。

酒粕には、食物繊維が豊富に含まれているため便秘を改善してくれるだけでなく、ビタミンB群も含まれているので肌の代謝を良くして肌トラブルの改善に効果があります。

 

ダイエット効果

酒粕はダイエットにも効果があります。

余分な脂肪が蓄積すると基礎代謝が落ち肥満の原因になりますが、酒粕に含まれる「レジスタントプロテイン」という成分が、余分な脂肪やコレステロールを排出する役わりをしています。

また、酒粕に含まれるビタミンB群が糖分や脂質の分解を助ける働きがあるため、「代謝の促進」「内臓脂肪の燃焼」を促し、体の中から健康的に痩せることができます。

 

美白効果・保湿効果

シミやそばかすの原因は、紫外線などによって過剰に生成されたメラニンが蓄積されることにあります。

酒粕には、肌のターンオーバーを促す効果があるため、メラニンの蓄積を抑える効果があります。

体の内側からシミやそばかすを防ぐことができます。

また、酒粕には、保湿効果があるため肌の乾燥を防ぐことができます。

 

血行促進効果

不規則な生活や加齢などにより血流が悪くなると、肌に十分な栄養を届けることが難しくなり、肌トラブルを起こしやすくなります。

酒粕の血行促進効果によって、血流を促進させ肌トラブルを改善することができます。

 

プロファイバーの整腸作用

酒粕生まれのプロファイバーにはスッキリ快調効果があります。

摂取する前と後でどんな変化があったかアンケートを取って集計したところ、スッキリの回数が増え、お通じの状態が毎日に改善された人の割合が約32%増加し、プロファイバーに便通改善効果があることがわかっています。

 

麹菌(ショウガ麹)配合

生姜を麹菌で発酵させたものが「酵素含有発酵ショウガ麹」というものです。

生姜を発酵させるとジンゲロールとショウガオールいう成分に変化します。

発酵したショウガは血流を高め身体の深部の熱を作り出す働きがあります。

体が冷えていると血流が滞り、せっかくの栄養素がうまく届きません。

そこで、効果的なのがジンゲロールやショウガオールで、他のダイエット成分や美容成分を体の隅々まで届ける効果が期待できます。

 

ジンゲロール

血管を拡張させて血の巡りをよくすることで、カラダの熱を手足などの末端まで広げ、全身に行き渡らせる効能があります。

ジンゲロールは冷え性の改善や、血行不良からくる肩こりや頭痛の改善、むくみの改善に効能があります。

 

ショウガオール

ショウガオールは体内深部の熱を作りだして血流を改善し身体を温める効果があります。

生理痛や関節炎、リュウマチなどの痛みに効果や効能があるとされています。

 

酵素配合

体に必要な栄養を補いながら、不要なものをスッキリさせて、善玉菌が働きやすい体内環境づくりをサポートします。

ただ痩せればいいという従来のダイエットではなく、健康や美容にも効果的な配合となっています。

 

酵素について

酵素には消化酵素代謝酵素があり、この二つの機能が正常に働いていなければ、ダイエットはなかなか成功しません。

かえってリバウンドしてしまうおそれもあります。健康や美容にも悪影響を及ぼす場合も多くなります。

酵素は先に消化に使われ、残りが代謝として働きます。

代謝は、体を動かす、頭で考えるなど消化以外のすべての活動に必要です。

ですが、食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると酵素が消化に大量に使われてしまうため、代謝分の酵素が不足することになります。

その状態が続くと代謝がスムーズに行われなくなり、ため込みやすい体になってしまいます。

酵素は加齢とともに減少

体内で作られる酵素には限りがあるうえ、その生産能力は加齢とともに低下してしまいます。

特に40代以降は激減してしまい、若いころと比べて太りやすく痩せにくくなってしまいます。

食事によって消化酵素が多く使われた場合には、代謝酵素が不足することになります。

代謝酵素が正常に働かなければ老廃物の排泄機能も低下し、細胞の生まれ変わりも上手に機能しないので、便秘や肌トラブルをはじめとした数々の体調不良の原因となります。

また、代謝が低下するので、ダイエット効果も期待できない状態になります。

ダイエットを成功させるためには、「酵素」を外部から摂ることがとても大事なことです。

 

難消化性デキストリン配合

難消化性デキストリン(食物繊維)には、食事に含まれる脂肪と糖に働き、食後に上がる中性脂肪と血糖値を抑える機能があります。

脂肪や糖の多い食事を摂りがちな方、食後に上がる中性脂肪や血糖値が気になる方に適した成分です。

また、お腹の調子を整えてくれます。

難消化性デキストリンとは、とうもろこしを原料とした水溶性の食物繊維です。

とうもろこしを原料とする、水に溶けやすく、体内で消化されにくい食物繊維です。

消費者庁や米国食品医薬品局(FDA)に安全であると認められた成分です。

難消化性デキストリンには、食事に含まれる脂肪と糖に働き、食後に上がる中性脂肪と血糖値を抑える機能が報告されています。

 

サラシア配合

サラシアの人気

近年の研究で様々なことが分かり、WHOも認めた事で人気が急上昇している成分です。

その人気の「サラシア」は、もともと数千年もの前から現代に伝わる「アーユルヴェーダ」と呼ばれるインドやスリランカの伝承医学で使用されるハーブでした。

 

日本国内の臨床試験により多数の健康作用が証明されています。

・血糖値の上昇抑制

・糖質の吸収抑制

・腸内環境の改善

・ダイエット効果

・メタボ解消効果

・肝機能改善

・免疫機能改善

・整腸効果

 

血糖値の上昇を抑える効果

サラシアは糖質の吸収を必要最小限に抑えます。

ごはん・パン・パスタなどの炭水化物や甘いものなどの糖質は、腸管にある酵素α-グルコシダーゼによって分解されて吸収されます。

サラシアはこの腸管にある酵素の働きを阻害するので 体内への糖分の吸収を最小限に抑え余分な糖が体脂肪として蓄積されるのを防ぎます。

 

すでにある脂肪を分解

サラシアには、腸で脂肪代謝酵素を阻害し、脂肪の吸収を抑える働きがあります。

さらに、体内の脂肪組織に蓄積された脂肪の分解を促す働きがあります。

 

便秘解消効果

サラシアの有効成分により、分解されず腸に残ったオリゴ糖などの二糖類以上の糖は、腸内の善玉菌の栄養源になります。

善玉菌が増えることで腸内環境が整い、便秘の解消に役立ちます。

 

シミやシワ解消効果

サラシアにはシミやシワなどの発生を促す活性酸素をすみやかに消去する強力な抗酸化成分、ポリフェノール類などが含まれています。

サラシアをとり続けることで、気になるお肌のトラブルも解消されます。

 

ラクオリゴ糖配合

善玉菌のエサとなるため、便秘の改善効果、腸内環境を整える作用があります。また、ミネラルの吸収を促進、血糖値の改善、悪玉菌を減少させます。

 

ガルシニアカンボジア配合

空腹感を抑える効果

ガルシニアは、肝臓でのグリコーゲン合成を促進する働きがあるため、摂取することで血糖値が一定に保たれ、空腹感を抑える効果があります。

 

体脂肪の蓄積を抑える効果

食事から摂ったグルコースブドウ糖)は、エネルギーとして使用されます。

エネルギーとして使用されなかったものの一部はグリコーゲンに変えられますが、それ以外は脂肪として蓄積されます。

ガルシニアを摂取すると、その脂肪が作られる際に必要な酵素の働きを阻害して、脂肪合成を抑制してくれます。

さらに、ガルシニアは、体内に蓄積されている脂肪酸の燃焼も促進するともいわれています。

 

ハトムギ配合

体内の余分な水分を排出する作用があります。

むくみ改善に効果があります。

 

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むずむずの原因は?

チロシン葉酸、鉄分などが不足することによるドーパミンの伝達機能の低下だと言われています。

チロシン葉酸・鉄分不足

②不足するとドーパミンの伝達機能低下

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④むずむずと感じてしまう

 

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そのような方のサプリが、むずむず脚専用オンリーワンサプリ【ムズムズシラズ】です。

 

それでは、ムズムズシラズの配合成分をご紹介していきたいと思います。

 

チロシン

ドーパミンの原料です。

チロシンを原料にドーパミンは体内で生成されます。

摂取することで不足しているドーパミンの原料の供給量を増やし、ドーパミンを生成します。

脚のむずむずをケアします。

 

鉄分

ドーパミンをサポートします。

ドーパミン生成の時に鉄分が重要な働きをします。

またドーパミンをサポートする成分でもあります。

吸収しにくい栄養素ですが、ムズムズシラズでは吸収力に優れた動物性の鉄分である「ヘム鉄」を配合しています。

鉄分にも種類があります。

鉄分は、体内に吸収されづらいものです。

そこで、吸収率が高い動物性の「ヘム鉄」を積極的に摂る必要があります。

しかし、一般的に安価な鉄分サプリメントは、「ピロリン酸鉄」や「クエン酸鉄」といった「非ヘム鉄」を使っている場合が多いのが現状です。

「ムズムズシラズ」では、非ヘム鉄より吸収率が5~6倍高い「ヘム鉄」を配合しています。

 

ヘム鉄

ヘム鉄の吸収率は約15~25%。

胃壁や腸管を荒らさず、食物繊維やタンニンなどの吸収阻害を受けずに吸収されます。

さらに過剰摂取の心配がなく、身体に優しい鉄分です。

 

非ヘム鉄

非ヘム鉄は吸収率がわずか2~5%。

腸から吸収される際に食物繊維やタンニンなどの吸収阻害を受けていたり、胃腸や腸管を荒らすといった副作用があります。

 

 

葉酸

チロシンの合成を助けます。

モノグルタミン酸葉酸を配合しています。

葉酸は実は2種類あります。

同じ配合量でも吸収率が2倍も違います。

「ムズムズシラズ」では、モノグルタミン酸葉酸を配合しています。

モノグルタミン酸葉酸は、体への吸収率がポリグルタミン酸葉酸の2倍と言われています。

 

ビタミンC

鉄分の吸収を良くします。

 

ビタミンB6

ドーパミンの合成を助ける栄養素です。

 

ビタミンB12

鉄分の働きをサポートする栄養素です。

単に鉄分を摂るだけではなく、赤血球の形成を助ける栄養素であるビタミンB12を摂ることも大事です。

 

ビタミンB1ビタミンB2

ビタミンB群は互いに助け合って機能しますので、ビタミンB1、B2、B6の三つは、同時に摂ることが大切です。

 

定期コースがお得

通常価格5500円ですが、初回特別価格3850円で購入することができます。

2回目以降も3657円です。しかも送料無料です。

単品購入もできますが、5500円+送料600円がかかってしまいます。

さらに定期コース特典として、15日間返品保証もついています。

 

ご購入を検討される方は

下の公式ページ(画像)からご覧になれます。

お得に申し込むことができます。

 

(公式ページ)

 

読んでいただきありがとうございました。

 

長年の悩み、もうあきらめる必要はありません。

 

 

 

むずむず脚専用マッサージクリーム むずむず脚症候群 むずむず脚病 効果抜群 お得に申し込む方法?

 

むずむず脚専用マッサージクリーム【HQLスムージングマッサージクリーム】

こんなお悩みありませんか?

・脚のむずむずで毎晩なかなかグッスリできない。

・寝る前にむずむずして寝付けず、いつも日中ぼーっとしてしまうことが多い。

・むずむずのせいで旅行に行けない。

・不足している栄養素を食事で摂ろうとするけど、長続きしない。

・薬の副作用が気になる。

・今までいろいろ試したけど、なかなか解決できない。

 

あてはまる方におすすめのクリームがあります。

むずむず脚専用マッサージクリーム【HQLスムージングマッサージクリーム】というものです。

お休み前の習慣に自宅で簡単ケアできます。

 

HQLスムージングマッサージクリームの特徴

・世界で唯一、必須7大栄養分を10億分の1にナノ化成分配合で内側からケア

・天然成分メントールで外側から冷感ケア

・ラベンダーのアロマ効果で香りメンタルケア

この3つの効果で脚のむずむずをケアします。

さらに「ヒザ」や「足の裏」など特に皮膚が厚く固いところにまで有効成分がお肌の深部に浸透してくれます。

また、無添加・無着色でお肌に優しい原材料のみを使用しているため、敏感肌でも安心して使用することができます。

 

むずむず脚のための2つの対策

HQLマッサージクリームは、むずむず脚の方専用に開発され、2つの対策で改善します。

 

むずむずっと起こる前の対策

専用快適感覚

塗ってアロマブロック

 

むずむずっを起こさないための対策

じっくり肌から

塗って成分補給

 

ブロック成分補給を同時に行うことで脚のむずむずから解放されます。

 

HQLスムージングマッサージクリームのこだわり

こだわり1 むずむずが起こる前に塗る独自のブレンド(天然メントール・天然ラベンダー)

一般の人にはなんでもない、ささいな刺激がむずむずの人には異常刺激になってしまいます。

そこでむずむずが起こる前に独自ブレンドのメントールで「より大きい刺激を」「爽快な感覚で」与えると、むずむず脚の人が感じてしまう軽微な刺激に反応しなくなります。

そして、むずむずが起こる前にスーッとしたら、その後すばやく安眠&リラックスのためのハーブラベンダーで安らかな気持ちに変えていきます。

 

アロマオイルは古くから民間療法や癒しなど生活に役立ってきましたが、大切なのはその特性と分量などの専門知識です。

メントールはスース―して涼しくなったような気がしますが、実際には皮膚温を下げるのではなく、冷感受容体を直接刺激します。

ラベンダーは、安眠、ストレス解消、気持ちを和らげる、お肌の違和感を穏やかにすると言われています。

HQLスムージングマッサージクリームでは、このようなアロマの特製を熟知した専門のブレンダ―の人が、むずむずでお困りの方のために最適なバランスと品質で配合しています。

また、他にはない浸透力を実現するためにオリジナルの高圧ナノ化乳化機で、きめ細かなジェル状クリームにしているため、ベタつかずにスーッと入っていく、世界でたったひとつの処方です。

 

こだわり2 不足している成分をオリジナルナノ化技術で補給

脚のむずむずに深く関わっているドーパミンを作るために必要と言われている栄養素には次のものがあります。

アミノ酸、鉄分、葉酸、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンB6,カルシウム

この7成分を10億分の1にして、オリジナルナノ化成分として配合しています。

オリジナルナノ化することで、吸収力、浸透力を高めより実感することができます。

 

アミノ酸

ドーパミンの原料です。

アミノ酸を原料にドーパミンは体内で生成されます。

塗ることで不足しているドーパミンの原料の供給量を増やし、ドーパミンを生成します。

脚のむずむずをケアします。

 

鉄分

ドーパミンをサポートします。

ドーパミン生成の時に鉄分が重要な働きをします。

またドーパミンをサポートする成分でもあります。

吸収しにくい栄養素ですが、HQLスムージングマッサージクリームなら塗るだけで吸収できます。

 

アミノ酸や鉄分の働きをサポートする栄養素

葉酸、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンB6,カルシウム

アミノ酸の合成を助ける「葉酸」や鉄分の吸収を良くする「ビタミンC」、ドーパミンの合成を助ける栄養素でもある「ナイアシン」「ビタミンB6」、さらにドーパミンの合成を調整する「カルシウム」を摂ることが大事です。

 

安心

無添加・無着色でお肌に優しい原材料のみを使用しているため、敏感肌でも安心して使用することができます。

 

定期コースがお得

通常価格6000円ですが、初回限定4800円で購入することができます。

2回目以降も4320円です。しかも送料無料です。

その都度買いもできますが、6000円+送料600円がかかってしまいます。

さらに定期コース特典として、10日間返品保証もついています。

使ってみたいけど自分の肌に合うかなと心配な方でも、はじめての方限定で万が一お肌に合わなかった場合は、お届け日から10日間以内であれば、返品することが可能です。

 

ご購入を検討される方は

下の公式ページ(画像)からご覧になれます。

お得に申し込むことができます。

 

(公式ページ)

 

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長年の悩み、もうあきらめる必要はありません。

 

 

 

和漢の力 一番お得に申し込む方法?冷え・むくみ・クラクラをスッキリ改善!むくみ解消効果抜群 

 

冷え・むくみ・クラクラをスッキリ改善!和漢の力『やくぜん』

 

冷え・むくみ・クラクラ対策サプリ

1日たった4粒で冷え・むくみ・クラクラをスッキリサポートするサプリメントやくぜんのご紹介です。

「やくぜん」はめぐりの悪さからくる体の冷え、足のパンパン、ふとした時のクラクラに和漢植物の力でアプローチするサプリメントです。

また、キレイになるためにダイエットをしているのに、「むくみ」が出てなかなかうまく痩せられないことがよくあります。

そんな悩みを解決できるのが、「やくぜん」というサプリメントです。

 

実感力のあるヒハツ、ウラジロガシ、コーンシルク、有機明日葉などの自然素材を厳選しています。

さらに生薬の原料にもなる黒高麗人参、黒ショウガ、黒酢もろみ末もバランス良く配合しています。

女性に嬉しいクラクラ対策成分(葉酸含有酵母、銅含有酵母、鉄含有酵母有機マカ)も配合しています。

めぐりが悪いと、クラクラも一緒に起こしやすくなります。

なぜなら、クラクラの原因は、「栄養を必要量摂れていない」ことと「必要な栄養を運べていない」ことだからです。

女性は毎月鉄も失うため、クラクラも一緒に対策できる成分を配合しています。

 

通常価格6980円ですが、定期コースで申し込むと初回78%OFF1500円で購入できます。

継続回数の縛りは2回ですが、2回目も43%OFF3980円で2回の合計が5480円となっていますので、通常購入よりも安く購入できます。

 

こんな方におススメです。

・1日中立ち仕事または座り仕事の方

・半身浴をしたり、エステにいく時間が無い方

・むくみのせいでダイエットが思うようにうまくいかない方

 

むくみの症状は、足の痛みや疲れ、ダルさが目立つようになります。

そんな日は足がパンパンになり、靴を履くのも負担が大きくなります。

むくみの原因は主に以下4つから構成されています。

①水分と塩分のバランス

②不規則な生活

③長時間の同じ姿勢

④運動不足

 

パンパンになるメカニズム

人間の体内には、血液やリンパ管が全身を巡っていて、流れが妨害されることによってむくみが発生します。

血液やリンパ液がスムーズに流れないと、細胞と細胞の間に余分な水分が溜まってしまい、その結果むくみへつながってしまいます。

 

パンパン対策には次のようなものがあります。

・ウォーキングやストレッチ

・外食やインスタント食品は控える

・毎日7時間はしっかり眠る

・湯船にしっかりつかる

・トレーニングを欠かさず続ける

・寝る前は毎日マッサージする

 

こんなに努力しても症状が改善されなかった方は、外側からのケアしか行っていなかったからかもしれません。

さらに、忙しいと外側のケアでさえなかなか継続は難しいものです。

 

そこで、「やくぜん」というサプリがとても役に立ちます。

 

「やくぜん」に含まれている配合成分とその効果についてご紹介したいと思います。

 

ウラジロガシエキス配合

むくみを根本からブロックします。

近年の研究より、余分な水分をめぐりの道の外に染み出しにくくし、整えてくれることが分かってきました。

ウラジロガシがパンパンをスッキリさせてくれます。

 

ヒハツエキス配合

Tie2の活性化成分です。

Tie2を活性化させる作用がもっとも注目です!

ヒハツエキスは、Tie2を活性化させることによって、『栄養が届かない』『むくみ』『冷え』などの改善効果があります。

 

その他にも次の効果があります。

・毛細血管の血行を促進

・エネルギーの代謝を活性化

・美肌効果

・ダイエット効果

 

体温を上昇させ毛細血管の血行を促進する効果

ヒハツの毛細血管を拡張して血行を促進する健康効果が注目されています。

 

エネルギーの代謝を活性化する効果

ヒハツにはエネルギーの代謝を活性化させる働きがあります。

ヒハツには脳内神経伝達物質のアドレナリンの放出をうながして、エネルギーの代謝を活性化する作用があることも報告されています。

 

美肌効果

ヒハツには「美肌効果」が期待できます。

肌のへの水分や栄養の補給の役目の大部分をになっているのは血液です。

皮膚も血行がとどこおることで、顔色が悪くなるのはもちろん、栄養や水分の補給が不足して、乾燥肌などのトラブルを起こしやすくなります。

ヒハツの血行促進効果が肌の健康増進と美しさの維持に役立つことが期待できます。

 

ダイエット効果

ヒハツにはダイエット効果が期待できます。

ヒハツの体温上昇効果とエネルギー代謝の促進効果でカロリーの消費が増えるので、ダイエットにも効果が期待できます。

 

Tie2(タイツー)の活性化作用

ヒハツエキスのTie2(タイツー)の活性化作用によって、他の配合成分も効果的に体の細部まで届いて、それぞれの効能(むくみの改善・めぐり改善・冷え性改善など)を発揮することが期待できます。

 

※このTie2の活性化によって、【やくぜん】に配合されているたくさんの成分が効果的に体に作用することが期待できます。

 

Tie2(タイツ―)とは?

Tie2(タイツ―)とは、血管・リンパ管の機能を制御する重要な役割を持つ受容体です。

このTie2が減少すると血管やリンパ管に影響を与えてしまいます。

Tie2をしっかり活性化させることで、細胞が安定し血管のめぐりを良くしたり、リンパ管の老化を予防できると言われています。

 

「毛細血管ケア」「ゴースト血管」とは?

毛細血管の働きは次の通りです。

・栄養素を全身に届けて老廃物を回収

・熱の放出をコントロールし体温を一定に保つ

・ホルモンを運び各所に情報を伝達

 

「ゴースト血管」とは、血液が流れなくなった血管で、その状態が続くといずれ消えてしまいます。

毛細血管には隙間があり、その隙間から血液成分が微量に漏れ出すことで周辺の細胞に酸素や栄養を届けています。

そのため、毛細血管がゴースト化してしまうと、酸素や栄養を絶たれた細胞が死に、健康や美容に重大な問題を引き起こすことが分かってきたのです。

以前から、ゴースト化の指標である毛細血管の長さは年齢とともに短くなることが知られていましたが、個人差が非常に大きく、20代や30代の若い世代でも毛細血管がゴースト化している人がいることが分かりました。

毛細血管は年を重ねるとともに衰え、毛細血管そのものの数が減少していくことがわかっています。

使われなくなった毛細血管は20代をピークに、60代ではさらにその数を減らし、およそ40%も減少してしまいます、

特に40代以降徐々に毛細血管の外側の壁細胞と内皮細胞の結びつきがもろくなり、酸素や栄養素が漏れやすく、運搬が滞るようになります。

ダメージを受けた毛細血管は、漏れやすい血管になります。

この状態では、2つの大きな悪いことが起きます。

1つ目は、むくみ改善や冷え改善・ダイエットのためにサプリメントなどでせっかく効果的な栄養(成分)を摂っても細胞に届くまでに漏れてしまうこと。

2つ目は、リンパ管の機能が低下し、老廃物や不要な水分の回収が上手くいかないことです。

この2つのことから、『栄養が届かない』『むくみ』『冷え』などダイエットや健康・美容に大敵な体内サイクルが作られてしまいます。

 

「ゴースト血管」が肌の老化につながると言われています。

毛細血管は全身の血管の99%を占め、酸素と栄養を体のすみずみまで送り届ける大切な働きをもつため、皮膚や細胞に酸素や栄養がいかなければ、シミ・しわなどのお肌のトラブルの原因にもなります。

健康な肌は、常に古い細胞と新しい細胞の置き換えをしていて、これが肌の新陳代謝です。

毛細血管がゴースト化すると、酸素や栄養が細胞に十分に行き渡らなくなるため、肌の老化につながります。

 

毛細血管を元気にするためには?Tie2(タイツー)

毛細血管を元気にするためには、Tie2(タイツー)と呼ばれる受容体を活性化させる必要があり、Tie2を活性化するにはある特定の植物エキスが有効です。

その植物エキスがヒハツエキスです。

 

毛細血管を強化し、めぐりを良くしなければ、どんなに高価なサプリメントを使ってもお肌や体の細部まで必要な成分は届きません。

Tie2をしっかり活性化させることで、細胞が安定し血管のめぐりを良くしたり、リンパ管の老化を予防できると言われています。

 

コーンシルクエキス配合

水分バランスを整える効果があります。

コーンシルクとはとうもろこしのヒゲのことです。

豊富に含まれるカリウム、水分バランスを保ち、余分なものを出してくれるので、むくみにも良いとされています。

さらに、コーンシルクに含まれるサラサラ成分タンニンが、めぐりアップを後押ししてくれます。

 

カリウムの効果

余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

 

タンニンの効果

タンニンは抗酸化作用と、コレステロール値を減少させる効果があります。

血液をサラサラにし、動脈硬化の改善や予防効果が期待できるので、むくみ発生の原因である血流の悪さの改善が期待できます。

 

有機明日葉配合

ポリフェノールの一種「カルコン」を多く含み、抗酸化作用、デトックス、脂肪燃焼などダイエットや美容に最適と言われています。

 

明日葉の「カルコン」には、余分な水分を追い出してくれる働きがあります。

明日葉にしか含まれない「カルコン」、せり科共通の「クマリン」があり、他にもビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。

 

カルコンの効果

明日葉だけに含まれるポリフェノールの一種です。

抗酸化作用とセルライト解消に優れており、血栓予防や美容・健康維持に役立ちます。

カルコンは、強力な抗酸化作用を持っていて、体の酸化防止やアンチエイジング効果があります。

また、体内の老廃物を排出する働きを持っています。

さらに、末梢血管を広げる作用と、血行促進の作用もありますので、これらの働きにより、体内の水分代謝が良くなります。

水分代謝が改善すると、むくみ改善や太りやすい体質の改善が期待されます。

カルコンは、脂肪細胞に直接作用して、脂肪の燃焼を助ける働きがありダイエットにも効果が期待されています。

 

クマリンの効果 

セリ科の植物に含まれる栄養素です。

抗酸化作用とむくみ改善に加え、抗血液凝固作用を持っている事から、血栓防止薬にも活用されています。

クマリンには血液をサラサラにする効果があります。

これは、クマリンのもつ血液の凝固を防ぐ働きによるものです。

血液が固まりにくくなると、血液はサラサラになり、血流が良くなります。

その結果、血液の老廃物や余分な水分の回収機能がしっかり働くようになるので、むくみ改善に役立つというわけです。

その他にも、クマリンには抗酸化作用や抗菌作用といった効果があり、体を健康に保つために役立つ効果があります。

 

食物繊維

新陳代謝とお通じに作用する為、便秘やダイエットにも効果的です。

 

マンガン

マンガンは、肝臓の中にあるミトコンドリアに多く含まれ、特に酵素の活性化を助けながら、体内の代謝に深く関わっている栄養素です。

マンガンが不足すると、骨・糖脂質・皮膚の代謝異常、血液の凝固障害、生殖機能の低下などの原因となります。

 

パントテン酸

パントテン酸は食べ物から摂った炭水化物(糖質)や脂質、タンパク質、いわゆる三大栄養素代謝に関わっています。

パントテン酸ビタミンB1と一緒に糖質を分解する働きをするほか、ビタミンB2とともに脂質の代謝を助けます。

 

ナイアシン

ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する不可欠な働きをします。

皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。

 

β-カロテン

β-カロテンは目に必要な成分です。

目の健康だけでなく、粘膜や皮膚を正常に保つ働きもあり、β-カロテンが不足すると皮膚や爪がボロボロになってしまいます。

 

ビタミンB2

ホルモンの材料となり、また脂質からエネルギーを作り出すときに必要な栄養素です。

また、次のような効能があります。

・脂肪の代謝を助ける(脂肪の燃焼を促進)

酵素の働きを助ける

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

ヒアルロン酸の持つ保水力を高める働き

 

ビタミンE

酸化ケア力が強く、体内の活性酸素をケアし、悪玉コレステロール対策に役立ちます。

体の中から若々しさを保つ大切な成分です。

抗酸化作用は美肌をキープするためには必須なもので活性酸素を減らしてくれる作用があります。

 

高麗人参エキス配合

収穫した高麗人参を蒸して乾燥させる工程を繰り返し黒くなったものが黒高麗人参です。

サポニンが豊富で、めぐりを良くしてくれます。

 

サポニン

サポニンは血液の循環を良くする効果を持っている成分です。

血中のコレステロールを減少させ、血液をサラサラにしてくれる効果があります。

また、抗酸化作用による動脈硬化の予防や、血流を良くする効果も期待できるので、サポニンめぐりむくみ改善をサポートします。

血流が改善すると、全身の新陳代謝が活発になり、不要な老廃物が早く排出されるようになります。

これは肌でも同様で、血流が改善されると、古くなった角質が排出されるようになって、肌のターンオーバーが整うようになります。

 

他の成分の効果をアップさせる効能

血流が改善することで、全身のすみずみまで栄養素が行き渡るようになります。他の美容成分と一緒に摂取すると、他の成分が体やお肌の細部まで届くようになり、成分の効果がいっそう高まることが期待されます。

 

黒ショウガ配合

黒ショウガの特徴成分であるポリメトキシフラボノイドにはめぐりをよくする作用があります。

必須アミノ酸ポリフェノール、ミネラル、ビタミン、食物繊維、アルギニンを豊富に含んでいます。

 

代表的な効果としては、次のものがあります。

冷え性

・むくみ改善

・ダイエット

・脂肪燃焼作用

アンチエイジング

・抗酸化作用

・関節痛の改善

・抗炎症作用

 

トータルで健康を維持していくには最適の食材といえます。

主目的はむくみ改善でも、同時に冷え性がよくなったり、ダイエット効果があったりするので、ほかの健康食品に頼る必要もないほどです。

 

豊富なアミノ酸

黒ショウガは、18種類ものアミノ酸を含有しています。

外部からしか摂取できない必須アミノ酸9種類全てが含まれている他、アルギニンも豊富に含まれています。

 

必須アミノ酸

バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、メチオニンフェニルアラニンスレオニントリプトファンヒスチジン

 

BCAA

黒ショウガに含まれる必須アミノ酸には、ダイエットにとても効果のあるBCAAが豊富に含まれています。

バリン、ロイシン、イソロイシンという3種類の必須アミノ酸は、総称してBCAAと呼ばれていて、筋肉を作る上で重要な成分です。

循環に必要なポンプの役割をになっている筋肉を動かすことで、むくみ解消になります。

また、筋肉が増えることで基礎代謝が上がり痩せやすい体質になります。

運動前後、または運動中にBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)といった筋肉作りに深い関係のあるアミノ酸を摂取することで、運動中に壊れた筋組織の修復をサポートして、筋肉をつけやすくする効果があります。

BCAAのような必須アミノ酸は体内で作られない成分のため、特に外からの補給が必要不可欠です。

あらかじめ摂取しておくことで、運動中に壊れた筋組織の再生や筋肉の増進が期待できます。

また、運動をしながら消費した分のアミノ酸を補給できるため疲れにくくなり、結果として持久力の増進につながります。

BCAAプロテインに比べて非常に吸収されやすく、ボディメイクをバックアップすることができます。

 

筋力をつけてポンプ力UP

血流を良くするためには、筋肉を動かすことも必要になってきます。

足の筋肉はポンプのような働きをしており、下半身に流れてきた血液を心臓に戻すという役割を担っています。

「座りっぱなし」「立ちっぱなし」で足の筋肉を動かすことがなければ、ポンプは働いていない状態になりますので、血流は滞り、むくみを引き起こしてしまいます。

とくに、女性は男性に比べて全身の筋肉量が少なく、ポンプの力も弱いため、余計にむくみで悩まされることが多くなります。

 

アルギニン

黒ショウガのアルギニンの含有量は、アルギニンが豊富で有名なマカの2.6倍ともいわれています。

アルギニンには、美肌効果・成長ホルモンの合成を促進する効果・体脂肪の代謝を促進する効果があります。

 

美肌効果

アルギニンには角質層を保湿する効果があります。

肌は表面から角質層、表皮層、真皮層に分かれており、肌が荒れているという時は、ほとんどの場合は角質層のアミノ酸と水分不足が原因だといわれています。

そうなると、肌のバリア機能が低下してうるおいを失い、やがてひび割れなど皮膚のトラブルが生じる可能性があります。

 

成長ホルモンの合成を促進する効果

アルギニンは成長ホルモンを分泌する脳下垂体を刺激し、成長ホルモンの合成を促します。

成長ホルモンには、筋肉量を増やす、骨を強化する働きや食欲を抑える作用があります。

 

体脂肪の代謝を促進する効果

アルギニンには、脂肪燃焼酵素であるリパーゼの働きを活性化し、体脂肪の代謝を促す効能があります。

 

ミネラル(鉄・亜鉛

黒ショウガには、鉄分・亜鉛といったミネラルが含まれています。

 

鉄分(ほうれん草の19倍)

 

亜鉛

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成、疲労回復や免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

亜鉛は、成長を促進し生殖機能維持するなどの働きがあります。

タンパク質やDNAの合成になくてはならないことからも亜鉛は特に、胎児の中枢神経系の発達に必要となり重要です。

 

ビタミンB群

皮膚や粘膜の健康維持を助けて美肌をサポートします。

 

 

黒酢もろみ末配合

黒酢もろみ末は、黒酢の発酵過程で生まれる米由来の発酵物で、取れる量もわずかです。

食物繊維が多く、内側からスッキリをサポートしてくれます。

 

 

女性に嬉しいクラクラ対策成分(葉酸含有酵母、銅含有酵母、鉄含有酵母有機マカ)も配合しています。

めぐりが悪いと、クラクラも一緒に起こしやすくなります。

なぜなら、クラクラの原因は、「栄養を必要量摂れていない」ことと「必要な栄養を運べていない」ことだからです。

女性は毎月鉄も失うため、クラクラも一緒に対策できる成分を配合しています。

 

葉酸含有酵母配合

発酵培養させた酵母葉酸を含有させることで、通常よりも効率よく摂取できます。

アンチエイジングをサポートします。

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。(赤血球の形成を助ける栄養素です)

血液の流れがスムーズになると「むくみ」冷え性なども改善されます。

葉酸は身体に鉄が吸収されるのを助けるため、PMS月経前症候群にも効果的です。

また、子宮環境を良好に保つために欠かせない栄養素です。

受精卵の細胞分裂を助ける、子宮内膜の環境を良くし着床を促進する、流産リスクを低減する、胎児の神経管閉塞障害の発症リスクを低減する等の働きがあります。

 

銅含有酵母配合

発酵培養させた酵母に銅を含有させることで、通常よりも効率よく摂取できます。

鉄分からヘモグロビンを作るサポートをします。

鉄分をいくら摂取しても、銅が不足しているとヘモグロビンを作り出すことが出来ません。

 

鉄含有酵母配合

発酵培養させた酵母に鉄分を含有させることで、通常よりも効率よく摂取できます。

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能を維持する効果などがあります。

 

有機マカ配合

マカの効能

冷えをケアしてくれるだけでなく、ホルモンバランスを整えたり、月のリズムを整えたりする働きがあります。

 

女性ホルモンのバランスを整える効果

女性ホルモンのバランスを整えるのに役立ち、エネルギーとなるマカ。

乱れがちなバランスを整え、力となる成分です。

不妊治療更年期障害治療に効果が期待できるなど、マカには女性にうれしい成分がたくさん含まれています。

 

妊活のサポート効果

女性ホルモンは、妊娠しやすい体無事に赤ちゃんを出産できる体を作るために分泌されるものです。

つまり、このバランスを整えることは、ママになるための準備をするということにつながります。

妊活中の女性にぴったりの素材です。

 

更年期障害の緩和効果

更年期障害とは、閉経による女性ホルモンの急激な減少やバランスの乱れによって、めまいや頭痛、体のほてりといったトラブルが引き起こされるものです。

マカを摂取することで、ホルモンバランスの乱れを抑え、体の不調を緩和することが期待できます。

女性ホルモンのバランスは、不規則な生活や栄養の偏り、ストレスの蓄積など、些細なことがきっかけで簡単に乱れてしまいます。

毎日忙しく働く現代女性のほとんどは、常にそのリスクにさらされているといえます。

生理不順や不正出血などに悩んでいる女性の方は、年齢やタイミングを問わず、マカを摂ることで改善することが期待できます。

 

疲労回復・美肌効果

マカの栄養価は非常に高く、男女を問わず欠かせない栄養素であるアルギニンや9種類の必須アミノ酸(体内では合成されないため外部から摂取しなければならないアミノ酸)をはじめとする18種類のアミノ酸、鉄、カルシウム、亜鉛などのミネラル、食物繊維、ビタミンなどがバランスよく含まれています。

 

定期コースがお得です。

通常価格6980円ですが、定期コースで申し込むと初回78%OFF1500で購入できます。

継続回数の縛りは2回ですが、2回目も43%OFF3980円で2回の合計が5480円となっていますので、通常購入よりも安く購入できます。

 

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長年の悩み、もうあきらめる必要はありません。

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9種の穀物でダイエットサポート!痩せる効果抜群 酵母ペプチド・ダイジェザイム配合  

 

 

9種の穀物でダイエットサポート!「うらら酵素

 

今回は「うらら酵素という穀物麹を使用した生酵素サプリをご紹介したいと思います。

これまでにいろんなダイエットに挑戦したけど効果が感じられない、続かないといった女性にこそオススメです。

 

「うらら酵素」の魅力についてご紹介していきたいと思います。

 

魅力1 9種類の穀物と3種の麹菌を使用した「寿穀麹酵素」配合

うらら酵素は、9種類の穀物と3種類の厳選した麹菌を使用することによって、寿穀麹酵素を配合しています。

酵素だけではなく、豊富な食物繊維やミネラルを含み、より豊富な栄養素を摂取することができます。

幅広い環境で活発に働く酵素が豊富に含まれていて、その数は30種類以上です。

なかでもアミラーゼは炭水化物、プロテアーゼはたんぱく質、リパーゼは脂質を分解しますので、ダイエットに効果的です。

 

魅力2 273種の植物発酵エキスを使用

体に必要な栄養を補いながら、不要なものをスッキリさせて、善玉菌が働きやすい体内環境づくりをサポートします。

ただ痩せればいいという従来のダイエットではなく、健康や美容にも効果的な配合となっています。

植物醗酵エキスとは酵素エキスのことです。

 

酵素について

酵素には消化酵素代謝酵素があり、この二つの機能が正常に働いていなければ、ダイエットはなかなか成功しません。

かえってリバウンドしてしまうおそれもあります。健康や美容にも悪影響を及ぼす場合も多くなります。

酵素は先に消化に使われ、残りが代謝として働きます。

代謝は、体を動かす、頭で考えるなど消化以外のすべての活動に必要です。

ですが、食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると酵素が消化に大量に使われてしまうため、代謝分の酵素が不足することになります。

その状態が続くと代謝がスムーズに行われなくなり、ため込みやすい体になってしまいます。

 

酵素は加齢とともに減少

体内で作られる酵素には限りがあるうえ、その生産能力は加齢とともに低下してしまいます。

特に40代以降は激減してしまい、若いころと比べて太りやすく痩せにくくなってしまいます。

食事によって消化酵素が多く使われた場合には、代謝酵素が不足することになります。

代謝酵素が正常に働かなければ老廃物の排泄機能も低下し、細胞の生まれ変わりも上手に機能しないので、便秘や肌トラブルをはじめとした数々の体調不良の原因となります。

また、代謝が低下するので、ダイエット効果も期待できない状態になります。

ダイエットを成功させるためには、「酵素」を外部から摂ることがとても大事なことです。

うらら酵素には、加熱をしていない酵素が配合してあります。

酵素は48℃以上に超えると活性を失い、効力がなくなってしまうので、酵素は生酵素であることがとても重要です。

 

魅力3 特許成分酵母ペプチドを使用

美容大国韓国の大学で研究され、特許を取得した酵母ペプチドを配合しています。

食欲抑制効果が期待でき、ダイエット時の物足りなさへアプローチし、満足感をサポートします。

酵母ペプチドを摂っていれば、必要以上に食べずにすむので、特に食欲コントロールができずに悩む人にはおススメの成分です。

また、脂質合成抑制効果もあり、脂質が体脂肪となって蓄積されるのを防いでくれます。

 

魅力4 ダイジェザイム配合

ダイジェザイム酵素はダイエットに最適なスーパー酵素

酵素ダイエットなどの流行から酵素のことを知った人も多いと思いますが、ダイジェザイム酵素は普通の酵素よりもさらに幅広い効果が期待できるためスーパー酵素と言われることもあります。

それくらいダイエットに対しても効果を発揮してくれるのがダイジェザイム酵素です。

代謝が促進されるだけではなく消化や吸収なども効率よく進めることができるので、結果的に腸内環境も整ってくるようになります。

すると肌がこれまでよりもキレイになったり、便通が改善されるなど嬉しい健康効果も得られるようになります。

 

ダイジェザイム酵素を摂ることで体にプラスになることは?効果は?

ダイジェザイムと呼ばれる酵素は人が体内で作れない酵素で、5つの消化酵素活性を含む植物性発酵素材です。

・でんぷん分解酵素「アミラーゼ」

・タンパク質分解酵素「プロテアーゼ」

・脂肪分解酵素「リパーゼ」

セルロース分解酵素セルラーゼ

ラクトース乳糖分解酵素ラクターゼ」

 

それぞれの働きを紹介したいと思います。

 

でんぷん分解酵素「アミラーゼ」

アミラーゼは消化酵素の一種で、炭水化物(でんぷん)などを糖へと分解するサポートをして、食べたものをスムーズに消化できるように助けてくれる働きがあります。

 

タンパク質分解酵素「プロテアーゼ」

プロテアーゼはタンパク質を分解する働きを持つ酵素です。

肉類などを食べたらタンパク質をたくさん摂取することになりますが、そうして摂取されたタンパク質を分解してくれるので胃腸の健康を保つために必要な成分となります。

プロテアーゼが不足していると肉を食べたらすぐに胸焼けや胃もたれで気持ち悪くなるような状態となりますので、そういった症状に心当たりがある場合はプロテアーゼ不足であるということも考えられます。

 

脂肪分解酵素「リパーゼ」

リパーゼは脂肪を溶かして分解する酵素となっており、胃液や腸液などにも含まれます。

食事で摂取した脂肪が優先されて分解されるようになり、その後もまだ余裕があるようなら内臓脂肪や皮下脂肪へとアプローチしていくようになります。

脂肪を摂りすぎるのは控えるべきですが、リパーゼを増やす方向で脂肪の蓄積を防ぐということもできます。

そのためリパーゼはダイエットをするために欠かせない酵素となっています。

食事で脂肪が多いものを食べすぎたりしてリパーゼが不足してくると脂肪が蓄積する原因にもなってきます。

 

セルロース分解酵素セルラーゼ

ダイジェザイム酵素の中では比較的地味ですが、セルラーゼは食物繊維などの繊維質をオリゴ糖などの糖へと分解する働きがある酵素です。

人の体内では作り出すことができない酵素なので食事やサプリなどで適度に摂取する必要があります。

食物繊維は体に良いし便秘の抑制にも効くという話はありますが、食物繊維が多すぎると逆に便秘や下痢になったり、腹痛を起こしやすくなるなどといった問題点も出てきます。

セルラーゼを摂取していれば食物繊維のデメリットを防ぐことができます。

 

ラクトース乳糖分解酵素ラクターゼ」

ラクターゼは乳糖分解酵素と呼ばれることもある酵素で、体内に取り入れることによってその名の通り乳糖を分解することができます。

乳糖というのは牛乳や乳製品などに含まれる成分のことで、乳糖を分解できない人は乳製品を摂取した時にお腹がゴロゴロして下痢になってしまうなど色々と問題が出てくることもあります。

ラクターゼが欠損しやすい体質の方は乳糖不耐症になることもあります。

ダイジェザイム酵素ではラクターゼも取り入れることができるので乳糖を難なく分解できるように対策をしていくことができます。

 

ダイジェザイム酵素はこれら5つの酵素全てが含まれているので、とてもダイエットや健康に効果的です。

一つ一つの酵素を意識して摂取しようとすると必要になる食材なども変わってくるのでかなり大変ですが、ダイジェザイム酵素を摂取するだけでそういった大変さがなくなるという点は大きなメリットです。

 

魅力5 レジスタントプロテイン含有酒粕酵母配合

肌荒れ改善効果

ニキビや吹き出物など肌荒れの原因は、さまざまなものがあります。

その1つに便秘が原因で肌荒れを起こす場合があります。

便秘が続くと、腸の中で便が長く留まり、腸の中で発酵し有毒ガスを発生します。このガスの毒素が肌にまで到達してしまい肌荒れを起こします。

酒粕には、食物繊維が豊富に含まれているため便秘を改善してくれるだけでなく、ビタミンB群も含まれているので肌の代謝を良くして肌トラブルの改善に効果があります。

 

ダイエット効果

酒粕はダイエットにも効果があります。

余分な脂肪が蓄積すると基礎代謝が落ち肥満の原因になりますが、酒粕に含まれる「レジスタントプロテイン」という成分が、余分な脂肪やコレステロールを排出する役わりをしています。

また、酒粕に含まれるビタミンB群が糖分や脂質の分解を助ける働きがあるため、「代謝の促進」「内臓脂肪の燃焼」を促し、体の中から健康的に痩せることができます。

 

美白効果・保湿効果

シミやそばかすの原因は、紫外線などによって過剰に生成されたメラニンが蓄積されることにあります。

酒粕には、肌のターンオーバーを促す効果があるため、メラニンの蓄積を抑える効果があります。

体の内側からシミやそばかすを防ぐことができます。

また、酒粕には、保湿効果があるため肌の乾燥を防ぐことができます。

 

血行促進効果

不規則な生活や加齢などにより血流が悪くなると、肌に十分な栄養を届けることが難しくなり、肌トラブルを起こしやすくなります。

酒粕の血行促進効果によって、血流を促進させ肌トラブルを改善することができます。

 

魅力6 乳酸菌配合

今話題の乳酸菌を配合(シンデレラ乳酸菌H-61株、ナノ型乳酸菌Nef)

シンデレラ乳酸菌は特許を取得していて、若々しい生活へ導いてくれるとされる期待の成分です。

ナノ型乳酸菌Nefはヒト由来の乳酸菌を特許製法でナノ化処理し吸収性を高めたものです。

 

善玉菌を増やす効果

乳酸菌を摂取すると、腸にしっかりと定着して善玉菌を増やしてくれます。

善玉菌の数が減っていておなかの調子が良くないという人でも、便通改善や整腸作用などを実感しやすくなります。

 

腸内フローラの改善

乳酸菌は腸内フローラを良い状態に保ってくれる働きをします。

腸内フローラが整っていないと、便秘や下痢、風邪といった症状が次々と起こります。

乳酸菌を摂取すると悪玉菌が減少して、善玉菌が優位のバランスになるので、「腸内フローラが整っている状態」になります。

その結果として、腸内が刺激されて便が出やすくなります。

 

美肌作用

腸内で悪玉菌が増えると、悪玉菌が作り出す毒素が腸から肌に運ばれてしまうことで肌荒れが起きやすくなります。

腸内フローラが改善すると肌の調子を整える効果まで期待できます。

美容液など外側からのスキンケアを頑張っていてもなかなか肌がきれいにならないという方は、乳酸菌で体の内側から美肌ケアをするのもとても効果的な方法です。

 

らくとくコースがお得!

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初回に限り、通常価格6980円が特別価格の無料になります。

 

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相乗効果抜群!筋トレダイエット(HMB・クレアチン・BCAA・バイオペリン・グルタミン・フェヌグリーク・トンカットアリ・カルニチン)

 

モテる男のビルドアップサプリ!「スマートマッスルHMB」

 

(公式ページ)

 

「スマートマッスルHMB」で日常生活をトレーニングに!

・ブヨブヨお腹が気になる

ガリガリ体型を変えたい

・筋トレしてもうまく筋肉がつかない

・モデル体型に憧れる

・食事制限がツライ

・ジム通いしても長続きしない

・ジムに通うお金がない

・筋トレ自体を行う時間がない

そこで、日常生活をトレーニングに変える、画期的なボディメイクサプリメントとして登場したのが、【スマートマッスルHMB】です。

 

「スマートマッスルHMB」の特徴

業界トップクラス!HMB1500mg高配合

・HMBが筋トレによる筋肉の分解を抑え、筋肉の合成を促進させ、体脂肪の減少にも効果的に働きます。

・ダイレクトにHMBを摂取できるのでとっても効率的です。

 

HMB以外の7つサポート成分も配合

注目のHMBに加え、7つのサポート成分が筋肉増強や理想のスマートな筋肉づくりをサポートします。

 

「スマートマッスルHMB」ってどんな商品?

簡単に言うとこれ一つでボディメイクだけでなくスマートに引き締められるサプリです。

スマートマッスルHMBは、筋肉量の増加を促す「HMB」と筋肉のダウンを抑制して体力の継続力を高める働きがある「クレアチン」が配合されているサプリメントです。

プロテインの代わりになるサプリは他にも販売されていますが、スマートマッスルHMBは栄養素の含有量が豊富で、1日6粒飲むタイプになっています。

スマートマッスルHMBだけでボディメイクだけでなくスマートに引き締められます。

 

配合成分

カルシウムHMB、クレアチン、BCAA、L-グルタミン、フェヌグリーク、トンカットアリ、バイオペリン、カルニチン

 

「HMB」とは?

HMBとはどのようなものかご紹介したいと思います。

プロテイン(タンパク質)は体に吸収されるまでには分解・代謝を経てようやく吸収できる代謝物へと変化していきます。

その吸収できる最終代謝物がHMBです。

プロテイン(タンパク質)→ペプチド→アミノ酸(ロイシン)

 ロイシン→HMB→体に吸収されて筋肉に

 

プロテイン等のタンパク質に含まれる必須アミノ酸の一種であるロイシン。

このロイシンが代謝されてできるのが、HMBです。

このHMBがボディづくりをサポートします。

HMBを毎日摂取することで基礎代謝を高める働きも期待されるのでより効率よくダイエットをサポートします。

しかしながらHMBを体内で1g生合成するには、約20gものロイシンが必要となりますので、HMBそのものを摂取する方が効率的だと考えられます。

よく言われる例えで、プロテイン10杯分などと言われています。

HMBを直接的に摂取できるスマートマッスルHMBはとっても効率的です。

 

スマートマッスルHMBに含まれる成分を詳しく説明していきたいと思います。

 

クレアチン配合

筋力ダウンを抑制して体力の継続力を高めます。

HMBクレアチンを同時に摂取することで相乗効果があることがわかっています。

クレアチンの効果を簡単に説明すると、「筋瞬発力の持久力向上効果」と言えます。

クレアチンは筋肉が大きな力を発揮する際に必要なエネルギーを溜めこむ働きがあるため、筋瞬発力の持久力が向上します。

無酸素運動など高強度のトレーニング時にエネルギー転換が素早く行えるようにサポートしてくる栄養素です。

クレアチンを摂取している場合と摂取していない場合では、トレーニングの強度は明らかに異なります。

クレアチンの摂取は、トレーニング強度を明らかに向上させてくれます。

ダイエット中の筋力維持のためにクレアチンは必要であると考えられています。

 

BCAA配合

バリン・ロイシン・イソロイシン(アミノ酸

バリン、ロイシン、イソロイシンという3種類の必須アミノ酸は、総称してBCAAと呼ばれていて、筋肉を作る上で重要な成分です。

筋肉が増えることで基礎代謝が上がり痩せやすい体質になります。

運動前後、または運動中にBCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)といった筋肉作りに深い関係のあるアミノ酸を摂取することで、運動中に壊れた筋組織の修復をサポートして、筋肉をつけやすくする効果があります。

BCAAのような必須アミノ酸は体内で作られない成分のため、特に外からの補給が必要不可欠です。

あらかじめ摂取しておくことで、運動中に壊れた筋組織の再生や筋肉の増進が期待できます。

また、運動をしながら消費した分のアミノ酸を補給できるため疲れにくくなり、結果として持久力の増進につながります。

BCAAプロテインに比べて非常に吸収されやすく、ボディメイクをバックアップすることができます。

 

L-グルタミン配合

グルタミン酸は筋肉に豊富に存在するアミノ酸で、筋肉のタンパク質の合成を促進し、同時に分解を抑制する機能があることがわかっています。

回復系アミノ酸のグルタミンはトレーニングにおいてより効率的かつ質の良い筋肉増加をサポートします。

 

フェヌグリーク配合

フェヌグリークに含まれるコリンには、脂質の代謝を促進する働きがあり、体内での脂肪蓄積が抑制され、ダイエット効果が期待できます。

また、フェヌグリークは筋肉を増大させる働きがあるテストステロンの分泌を促す作用があります。

 

トンカットアリ配合

アルギニン、ビタミンB6、亜鉛など活力をサポートする成分がバランスよく含まれています。

 

アルギニン

アルギニンには、美肌効果・成長ホルモンの合成を促進する効果・体脂肪の代謝を促進する効果があります。

 

美肌効果

アルギニンには角質層を保湿する効果があります。

肌は表面から角質層、表皮層、真皮層に分かれており、肌が荒れているという時は、ほとんどの場合は角質層のアミノ酸と水分不足が原因だといわれています。

そうなると、肌のバリア機能が低下してうるおいを失い、やがてひび割れなど皮膚のトラブルが生じる可能性があります。

 

成長ホルモンの合成を促進する効果

アルギニンは成長ホルモンを分泌する脳下垂体を刺激し、成長ホルモンの合成を促します。

成長ホルモンには、筋肉量を増やす、骨を強化する働きや食欲を抑える作用があります。

 

体脂肪の代謝を促進する効果

アルギニンには、脂肪燃焼酵素であるリパーゼの働きを活性化し、体脂肪の代謝を促す効能があります。

 

ビタミンB6

次のような効果があります。

たんぱく質代謝を助ける

神経伝達物質の合成に役立つ

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

 

亜鉛

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成疲労回復免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

 

バイオペリン配合

筋肉サプリなどによく配合されている成分で、バイオペリンは一緒に摂取した成分の吸収率を上げる効果があり、他の成分の筋力アップ効果をより高めます。

なぜ吸収率を上げる効果があるのかというと、バイオペリンには血管を広げ、血流を良くする働きがあるからです。

そして血流が良くなるという事は吸収率を上げるだけでなく、冷え性の改善や代謝をアップさせ脂肪燃焼効果も期待できます。

筋力アップだけでなくダイエットを目的とした方にもおすすめの成分です。

 

カルニチン配合

脂肪燃焼効果

カルニチンは、脂肪燃焼を促進させる成分の一つです。

脂肪を筋肉に運び、その燃焼を促進すると同時に、コレステロールの増加を防止したり、増えすぎたコレステロールを減少させるため、肥満に悩まれている方、ダイエット中の方に大変役立つ成分です。

基礎代謝量がアップし、太りにくいスリムな体型を維持しやすくなります。

 

疲労回復効果

カルニチンが脂肪から産生するエネルギーは、体の疲れを回復させることにも繋がっています。

エネルギーが産生されることにより、消費されたエネルギーの補給ができます。

同時にスタミナの増強や筋肉疲労をすみやかに和らげる効果にも期待がもてます。

また、運動前にカルニチンを摂取すると筋肉の痛みや筋肉のダメージが大幅に軽減されるともいわれています。

 

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美魔女になりたい方必見 ローヤルゼリーとプロポリスサプリメント アンチエイジング・美肌

 

ローヤルゼリーには次のような効能があります。

40種類以上の栄養素がバランス良く濃縮されていて、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などが、元気で若々しい毎日を送るために役立ちます。

主な効果は次の通りです。

アンチエイジング効果

・老化防止効果

・細胞の再生効果

・美肌効果

・肌の新陳代謝を活性化

 

そこで今回は、特に人気のあるローヤルゼリーとプロポリス配合サプリメント「ミツバチの恵み とろり」をご紹介したいと思います。

 

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「ミツバチの恵み とろり」の特徴

厳選した高品質のローヤルゼリー

ローヤルゼリーは40種類以上の栄養素が組み合わさった自然の総合栄養食品、

多様な栄養素が一度にとれることから滋養の健康食品として広く多くの方々が利用しています。

中でも「ミツバチの恵み とろり」に使用しているローヤルゼリーは特有成分

『デセン酸』を6%以上含む高品質のローヤルゼリーです。

 

ブラジル産の高品質なプロポリス

高品質なブラジル産のプロポリスを使用。

他の産地のものに比べて有用成分である『アルテピリンC』などが多く含まれています。

また、この地に生息するミツバチは、巣を守る防衛本能が高く、質の高いプロポリスを多量に作り出す事ができます。

 

酸化に弱いローヤルゼリーをサポート!ビタミンEとアスタキサンチン

天然成分のローヤルゼリーは熱や酸化にとても弱いデリケートです。

抗酸化対策のために、 ビタミンE配合だけでなく、アスタキサンチンを配合しています。

 

10日間返金保

万が一お体に合わない場合は10日間返金保証!

商品の一箱分の代金を返金されます。

安心安全の返金保証付きです。

 

定期便縛りなし

継続回数に決まりはなく、いつでも休止が可能です。

商品が余っている場合は、次回日の変更・休止・解約可能です。

 

ローヤルゼリーの効能

ビタミン、ミネラル、アミノ酸などが、元気で若々しい毎日を送るために役立ちます。

主な効果は次の通りです。

アンチエイジング効果

・老化防止効果

・細胞の再生効果

・美肌効果

・肌の新陳代謝を活性化

 

ビタミン

ビタミンB1ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12葉酸パントテン酸、ビオチン、ナイアシン

 

ミネラル

カルシウム、マグネシウム亜鉛、銅、マンガン、鉄、セレン、カリウム

 

アミノ酸

必須アミノ酸

バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、メチオニンフェニルアラニンスレオニントリプトファンヒスチジン

(その他のアミノ酸

シスチン、グリシングルタミン酸、アルギニン、チロシン、アラニン、プロリン、セリン、アスパラギン酸

 

ローヤルゼリー特有成分

デセン酸

 

ビタミンB1

皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きがあります。

酵素のチカラを発揮させる補酵素ビタミンB1

酵素が働くためには、その動きを助ける補酵素が必要です。

ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える働き(糖質の代謝を促進)があるといわれています。

さらに小腸で吸収されたあと、リン酸と結合し補酵素であるチアミンピロリン酸(TPP)となります。

 

ビタミンB2

ホルモンの材料となり、また脂質からエネルギーを作り出すときに必要な栄養素です。

・脂肪の代謝を助ける(脂肪の燃焼を促進)

酵素の働きを助ける

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

ヒアルロン酸の持つ保水力を高める働き

 

ビタミンB6

次のような効果があります。

たんぱく質代謝を助ける

神経伝達物質の合成に役立つ

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

 

ビタミンB12

赤血球の形成を助ける栄養素です。

ビタミンB12が不足すると「悪性貧血」を起こします。

 

葉酸

アンチエイジングをサポートします。

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。(赤血球の形成を助ける栄養素です)

血液の流れがスムーズになると「むくみ」冷え性なども改善されます。

葉酸は身体に鉄が吸収されるのを助けるため、PMS月経前症候群にも効果的です。

また、子宮環境を良好に保つために欠かせない栄養素です。

受精卵の細胞分裂を助ける、子宮内膜の環境を良くし着床を促進する、流産リスクを低減する、胎児の神経管閉塞障害の発症リスクを低減する等の働きがあります。

 

パントテン酸

パントテン酸は食べ物から摂った炭水化物(糖質)や脂質、タンパク質、いわゆる三大栄養素代謝に関わっています。

パントテン酸ビタミンB1と一緒に糖質を分解する働きをするほか、ビタミンB2とともに脂質の代謝を助けます。

 

ビオチン

ビオチンは髪の材料となるアミノ酸の生成に関わる栄養素なので、髪と頭皮の健康に効果が期待できます。

コラーゲン生成も促進して髪そのものが健康に美しくなる効能もあります。

ほかにも、ビオチンには肌のターンオーバーを促す働きがあります。

ニキビ肌の再生や肌の老廃物を排出する働きのあるビオチンは、肌の機能を正常にして健康な状態を保ってくれます。

 

ナイアシン

皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。

ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する不可欠な働きをします。

 

カルシウム

カルシウムの摂取量が不足すると、骨や歯がもろくなってしまうし、イライラしやすくなります。

カルシウムで新陳代謝の促進

新しい皮膚細胞が成熟し、表皮の角質に成長するときにカルシウムが必要とされます。

カルシウムが充実していると、新しいお肌への生まれ変わりが活発になり、若々しく滑らかな表皮を保つことが出来ます。

 

マグネシウム

筋肉をリラックスさせたり、エネルギーの変換に関わっていると言われています。

汗で流れ出てしまったり、年齢を重ねると体にため込むことができる量が減ってしまうと言われています。

不足すると筋肉のけいれんを引き起こす場合があります。

マグネシウムは体内にある300種類以上の酵素の働きやエネルギーの産生を助けています。

また、血液循環を維持するために働くほか、神経の興奮を抑える、血圧を調整する、筋肉の収縮などの非常に重要な働きにも関わっています。

さらにはカルシウムと密接に関わり、骨や歯の形成に大切な役割をしています。

 

亜鉛

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成、疲労回復や免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

 

鉄分からヘモグロビンを作るサポートをします。

鉄分をいくら摂取しても、銅が不足しているとヘモグロビンを作り出すことが出来ません。

 

マンガン

マンガンは、肝臓の中にあるミトコンドリアに多く含まれ、特に酵素の活性化を助けながら、体内の代謝に深く関わっている栄養素です。

マンガンが不足すると、骨・糖脂質・皮膚の代謝異常、血液の凝固障害、生殖機能の低下などの原因となります。

 

 

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能を維持する効果などがあります。

 

セレン

体内の過酸化脂質を分解します。

活性酸素を除去する酵素の構成成分となります。

 

カリウム

余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

 

バリン

肌で作られている美肌成分のひとつであるエラスチンは、肌にハリを与えてくれます。

バリンは美肌を作るのに欠かせないコラーゲン同士を結び付けてエラスチンを作るのを助けてくれます。

 

ロイシン

筋肉を作り出したり、傷ついた筋肉を修復する作用があります。

 

イソロイシン

疲労回復

・成長を促進

・神経機能を正常に保つ

・髪や肌の健康を保つ

 

リジン

疲労回復をサポート

 

フェニルアラニン

活動力をサポート

 

メチオニン

肝機能をサポート

 

スレオニン

代謝をサポート

 

トリプトファン

トリプトファンは体内で合成できない必須アミノ酸の1つで、精神の安定、うつ病の予防などに効果を発揮するといわれています。

ストレスに悩まされがちな現代人には特に必要なアミノ酸です。

 

シスチン

シスチンには美白効果があります。

シミはメラニンという色素が肌に沈着することで発生しますが、シスチンはメラニンを作る酵素チロシナーゼの働きを抑制する作用があります。

また肌のターンオーバーを活性化し、メラニンの排出を促進します。

さらにターンオーバー正常化に伴う美肌効果もあります。

 

グリシン

睡眠改善をサポート

グリシンは、体の深い部分の熱が手足に運ばれ深部体温に働きかけリラックスを促します。

 

グルタミン酸

グルタミン酸は筋肉に豊富に存在するアミノ酸で、筋肉のタンパク質の合成を促進し、同時に分解を抑制する機能があることがわかっています。

 

アルギニン

アルギニンには、美肌効果・成長ホルモンの合成を促進する効果・体脂肪の代謝を促進する効果があります。

 

美肌効果

アルギニンには角質層を保湿する効果があります。

肌は表面から角質層、表皮層、真皮層に分かれており、肌が荒れているという時は、ほとんどの場合は角質層のアミノ酸と水分不足が原因だといわれています。

そうなると、肌のバリア機能が低下してうるおいを失い、やがてひび割れなど皮膚のトラブルが生じる可能性があります。

 

成長ホルモンの合成を促進する効果

アルギニンは成長ホルモンを分泌する脳下垂体を刺激し、成長ホルモンの合成を促します。

成長ホルモンには、筋肉量を増やす、骨を強化する働きや食欲を抑える作用があります。

 

体脂肪の代謝を促進する効果

アルギニンには、脂肪燃焼酵素であるリパーゼの働きを活性化し、体脂肪の代謝を促す効能があります。

 

ヒスチジン

食欲抑制をサポート

 

チロシン

集中力をサポート

 

ラニ

スタミナ維持をサポート

 

プロリン

美肌効果と脂肪燃焼効果があります。

プロリンはビタミンCと一緒になることで摂取したタンパク質やアミノ酸からコラーゲンを生成する働きがあります。

このコラーゲンが作られることによって肌の新陳代謝が活性化します。

紫外線などでダメージを受けた肌を再生させてくれるほか、肌のハリや弾力を維持するのにも効果的です。

またシワやシミ、くすみの予防にも効果があるといわれています。

そのほか、プロリンには脂肪を燃焼させる効果があります。

プロリンにはコラーゲンのほかに胃やすい臓の消化酵素であるリパーゼを活性化させる働きがあります。

リパーゼが活性化されると体内の脂肪が分解され、エネルギー源として消費されやすくなります。

 

セリン

肌の主成分はタンパク質です。

なかでもセリンは肌の角質層にもっとも多く含まれるアミノ酸です。

肌のうるおいを保つ働きのある天然保湿因子もセリンからできています。

 

アスパラギン酸

疲労回復をサポート

 

デセン酸

女性ホルモンのエストロゲンに似た働きを持っていて、更年期障害の症状を改善します。

また、エストロゲンには、肌の潤いや弾力を保つ作用などがありますので、美容面でも非常に効果的です。

 

アミノ酸のダイエット効果】

基礎代謝のカギを握るのがアミノ酸です。

アミノ酸とは?

アミノ酸とは三大栄養素の1つであるタンパク質を生成する20種類の有機化合物です。

タンパク質を作り出す上で欠かすことのできない非常に重要な存在です。

20種類あるアミノ酸のうち、体内で生成することができない9種類を必須アミノ酸と呼び、外部から摂取する必要があります。

 

ダイエットに効果的な理由は?

アミノ酸を摂取すると基礎代謝の活性化につながります。

すると、ダイエットサポートをより効率的に行えるようになります。

 

アミノ酸の美容効果】

コラーゲンは体内にもともと存在し、体にとって大切な栄養素ですが、年齢を重ねるにつれ減り続け、40代で約半分まで減少してしまいます。

キレイを保つためには、コラーゲンを補うことも大切ですが、コラーゲンを摂るだけよりも効率的な方法があります。

コラーゲンをそのまま摂っていても直接補えるわけではありません。

重要なのはアミノ酸です。

コラーゲンはそのままでは体内に取り込まれません。

コラーゲンはアミノ酸から構成されているため、摂取しているコラーゲンとして吸収されず、一度アミノ酸に分解されて必要な場所に運ばれた後、再び合成されて役立てられます。

プラセンタやすっぽんなどが美容に良いとされている理由も「アミノ酸が豊富」だからです。

もちろん、コラーゲンもアミノ酸と一緒に摂ることでより美肌に効果があります。

 

プロポリスの効能

有用成分である『アルテピリンC』などが多く含まれています。

抗酸化作用があります。

活性酸素を除去することで老化を防止します。

メラニンの生成を抑制し、シミやシワなどを防ぐ美容効果があります。

 

ビタミンEの効能

酸化ケア力が強く、体内の活性酸素をケアし、悪玉コレステロール対策に役立ちます。

体の中から若々しさを保つ大切な成分です。

抗酸化作用は美肌をキープするためには必須なもので活性酸素を減らしてくれる作用があります。

また、ビタミンEはビタミンCの吸収率を高める効果があります。

 

アスタキサンチンの効能

アスタキサンチンは、非常に強い抗酸化力を持ち、最大でビタミンEの約1000倍にも相当する物質で、美容・健康に最適な素材です。

アスタキサンチンは、皮膚から活性酸素を除去して、免疫反応を改善するのに有効です。

また、配合されている成分の酸化を防いでくれます。

アスタキサンチンは、素材の力を守り抜く力を兼ね備えています。

 

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DHA・EPA・ケルセチン 煮魚や焼き魚では大きく減少!サプリが効率的 

 

 「DHAEPA+ケルセチン」サプリで健康生活をはじめませんか?

 

(公式ページ)

 

このサプリメントには、DHAEPA・ケルセチンといったサラサラ成分が豊富に含まれています。

 

ケルセチンをタマネギ約2個相当の100mg配合

ポリフェノールの一種であるケルセチンをタマネギ2個相当配合しています。

ケルセチンは、タマネギに多く含まれています。

しかし、そのほとんどは皮にしか含まれていないため食事では十分な量を摂りにくいと言われています。

血流改善・コレステロール値抑制・動脈硬化予防といった効果が期待できると言われています。

 

DHA&EPAを約青魚3匹分相当の500mg配合

厚生労働省が推奨するオメガ3系脂肪酸DHAEPAという健康成分です。

この青魚に多く含まれるサラサラ成分を毎日簡単に補うことができます。

DHAEPAは魚を煮たり焼いたりすることで大きく減少します。

また、体内では作ることができない成分です。

きちんと毎日補うにはサプリメントが効率的です。

 

ダイエット効果

オメガ3脂肪酸EPADHAには、脂質代謝改善効果があります。

これは、血液中や肝臓の中にある中性脂肪の量を減らす効果です。

中性脂肪自体は体を動かすエネルギー源ですが、過剰になると、肝臓から血液を経由して内臓・皮下などの全身に体脂肪としてたくわえられることになります。

これがいわゆる内臓脂肪や皮下脂肪です。

EPADHAは、太る原因となっている中性脂肪代謝することによって、太ることを防いでくれます。

また、血中の中性脂肪が減れば、体脂肪をエネルギー源として使用することになり、つまり痩せることにもつながります。

特にEPAには、中性脂肪の減少効果が大きく期待できます。

EPAは、血液をサラサラにする効能を持っていることから、中性脂肪を減少する効果が大きいと言われています。

また、体内にはGLP-1と呼ばれる「痩せるホルモン」があります。

EPAを摂取すると、小腸を刺激してGLP-1の分泌を促進しますので、ダイエットに役立つ事が報告されています。

 

美肌効果

EPADHAには全身の血流を改善させる働きがあることから、肌のターンオーバーを整える働きがあります。

血流が改善すると、全身の新陳代謝が活発になり、不要な老廃物が早く排出されるようになります。

これは肌でも同様で、EPADHAを摂取することによって血流が改善されると、古くなった角質が排出されるようになって、肌のターンオーバーが整うようになります。

 

他の成分の効果をアップさせる効能

EPADHAは全身の血流を改善します。

血流が改善することで、全身のすみずみまで栄養素が行き渡るようになります。他のダイエット成分や美容成分、健康成分と一緒にEPADHAを摂取すると、ダイエット成分や美容成分、健康成分が体やお肌の細部まで届くようになり、成分の効果がいっそう高まることが期待されます。

 

妊娠時(DHA

DHAは、脳内にある神経伝達細胞であるシナプスの材料となるだけでなく、これらの細胞を活発化させる働きがあります。

DHAは血液の粘りの原因となる中性脂肪や血中コレステロールを低下させます。また、血液をサラサラにする効果があります。

DHAは、妊婦さんに不可欠な成分です。

妊娠中にDHAをしっかりと摂取する事で、健全な脳の発育や、胎児の出生体重の増加(低体重のリスク軽減)・早産の回避などの効果が報告されています。

DHAは、健全な脳の発育の為に必要不可欠なことから、妊娠時には胎児のためにとても重要な成分です。

胎児の脳細胞は、母体の中でどんどん増えていきますが、このときにDHAが大量に必要となります。

DHAは妊娠時にだけでなく、授乳中にも非常に重要です。

母乳からDHAを摂取する事で、赤ちゃんの脳細胞を成長させます。

 

妊娠時(EPA

おなかの中の赤ちゃんはママの血液を介して栄養をもらっているので、血液の流れをスムーズにすることで良質な栄養を赤ちゃんに届けられるようになります。

EPAは体の中でプロスタグランジンという物質に変化し、これが血液を固まらせにくく、血液をさらさらにする効果があります。

 

記憶力

青魚に含まれるEPADHAには、中高年の方の加齢に伴い低下する認知機能の一部である記憶力、注意力、判断力、空間認識力を維持することが報告されています。

 

脳内抗酸化作用による神経細胞保護作用

脳内の神経は、膨大な数の細い管でつながっていて、情報伝達の大きな役割を果たしています。

EPADHAには、脳神経の酸化障害から保護する働きがあると言われています。

 

神経細胞のシグナル伝達亢進作用

脳神経と脳神経の接合部では、大量の情報伝達が行われていて、認知機能維持のカギを握ると言われています。

EPADHAは、潤滑油のような働きで、脳神経間の情報伝達を滑らかにします。

 

脳細胞活性化作用

脳内に酸素を運ぶ重要な役割を担う赤血球中のヘモグロビン。

EPADHA濃度が上昇することで、ヘモグロビンの量が上昇し、脳細胞が活性化することが報告されています。

 

神経保護作用

アルツハイマー認知症の発症の仕組みは十分に解明されていませんが、患者の脳にアミロイド蛋白質βとタウタンパク質が蓄積していることが知られています。

EPADHAには、アミロイド蛋白質βの大脳皮質への沈着を減少させる神経保護作用があることが報告されています。

 

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美魔女になりたい方必見!年齢美容のごぼう茶!イヌリン・ポリフェノール・ナイアシン他美容成分たくさん

 

年齢を重ねても美しくありたいあなたに!美人医師推奨【女神のごぼう茶】

TVで活躍中の女医が絶賛のエイジングケアと朝スッキリサポート「女神のごぼう茶」

 

【女神のごぼう茶】

(公式ページ)

女神のごぼう茶はココが違います。

・栄養逃がさずぎゅっと凝縮<天日干し>

・女性に嬉しいこといっぱい<九州産ごぼう100%>

・<ごぼうの皮>もまるごと使用

・甘み・香りの強い「厳選九州産ごぼう

・保存料・香料・着色料一切なしの完全無添加。 

残留農薬の検査も徹底的に実施

・皮ごと天日干ししたごぼう

・九州産農家が育てる九州産の高品質ごぼう100%使用

 

女神のごぼう茶に含まれる嬉しい成分をご紹介します。美容・健康に嬉しい成分がたくさん!

 

ポリフェノール

抗酸化作用があり、活性酸素を除去することで老化を防止します。

メラニンの生成を抑制し、シミやシワなどを防ぐ美容効果があります。

 

ナイアシン

皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。

ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する不可欠な働きをします。

 

イヌリン

イヌリンは多糖類の一種で、様々な植物、特に根や地下茎に貯蔵されている炭水化物です。

腸内の環境を整える働きをします。

またイヌリンは水溶性の食物繊維として便秘を解消するなど消化の問題を緩和したり、満腹感が持続するダイエット効果、血糖値のコントロール、心臓を守るなど様々な効果があります。

 

血糖値コントロール

イヌリンは糖質ではありますがブドウ糖に変化しないため、血糖値を急激に上げない働きがあります。

そのため、インスリンは負担なく分泌し働くので、糖尿病を予防する効果が期待できます。

 

ダイエット効果

イヌリンは、腸内で水分を吸いゲル状になり、他の食べ物も吸着して膨れるため、満腹感を得る事ができます。

そして、食べ物を送る速度も穏やかにしてくれます。

イヌリンには、腹持ちを良くして過食や間食を抑え、さらに便通を良くする働きがダイエットにつながります。

 

コレステロールのコントロール

水溶性食物繊維であるイヌリンは消化器官を通過する時に消化酵素に分解されません。

そして毒素や脂肪、コレステロールを取り込んで吸収をしないように働くため、中性脂肪値、悪玉コレステロール値を下げたり、血糖値をコントロールして、心臓病、高血圧やメタボリック症候群のリスクを減少してくれます。

 

整腸作用

便秘改善にも効果があります。

イヌリンは、腸内で水分を吸収するとゲル状になる水溶性の食物繊維です。

そのため、腸のぜんどう運動を促し、便を排出しやすくさせます。

また、イヌリンは、腸内で分解するとフラクオリゴ糖となって、善玉菌のエサとなるため、便秘の改善効果、腸内環境を整える作用があります。

 

亜鉛

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成、疲労回復や免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

 

鉄分

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能を維持する効果などがあります。

 

カルシウム

カルシウムの摂取量が不足すると、骨や歯がもろくなってしまうし、イライラしやすくなります。

カルシウムで新陳代謝の促進

新しい皮膚細胞が成熟し、表皮の角質に成長するときにカルシウムが必要とされます。

カルシウムが充実していると、新しいお肌への生まれ変わりが活発になり、若々しく滑らかな表皮を保つことが出来ます。

 

マグネシウム

筋肉をリラックスさせたり、エネルギーの変換に関わっていると言われています。

汗で流れ出てしまったり、年齢を重ねると体にため込むことができる量が減ってしまうと言われています。

不足すると筋肉のけいれんを引き起こす場合があります。

マグネシウムは体内にある300種類以上の酵素の働きやエネルギーの産生を助けています。

また、血液循環を維持するために働くほか、神経の興奮を抑える、血圧を調整する、筋肉の収縮などの非常に重要な働きにも関わっています。

さらにはカルシウムと密接に関わり、骨や歯の形成に大切な役割をしています。

 

葉酸

アンチエイジングをサポートします。

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。(赤血球の形成を助ける栄養素です)

血液の流れがスムーズになると「むくみ」冷え性なども改善されます。

葉酸は身体に鉄が吸収されるのを助けるため、PMS月経前症候群にも効果的です。

また、子宮環境を良好に保つために欠かせない栄養素です。

受精卵の細胞分裂を助ける、子宮内膜の環境を良くし着床を促進する、流産リスクを低減する、胎児の神経管閉塞障害の発症リスクを低減する等の働きがあります。

 

パントテン酸

パントテン酸は食べ物から摂った炭水化物(糖質)や脂質、タンパク質、いわゆる三大栄養素代謝に関わっています。

パントテン酸ビタミンB1と一緒に糖質を分解する働きをするほか、ビタミンB2とともに脂質の代謝を助けます。

 

ビタミンE

酸化ケア力が強く、体内の活性酸素をケアし、悪玉コレステロール対策に役立ちます。

体の中から若々しさを保つ大切な成分です。

抗酸化作用は美肌をキープするためには必須なもので活性酸素を減らしてくれる作用があります。

 

タンニン

タンニンは抗酸化作用と、コレステロール値を減少させる効果があります。

血液をサラサラにし、動脈硬化の改善や予防効果が期待できるので、むくみ発生の原因である血流の悪さの改善が期待できます。

 

カリウム

余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

 

バリン

肌で作られている美肌成分のひとつであるエラスチンは、肌にハリを与えてくれます。

バリンは美肌を作るのに欠かせないコラーゲン同士を結び付けてエラスチンを作るのを助けてくれます。

 

アルギニン

アルギニンには、美肌効果・成長ホルモンの合成を促進する効果・体脂肪の代謝を促進する効果があります。

 

美肌効果

アルギニンには角質層を保湿する効果があります。

肌は表面から角質層、表皮層、真皮層に分かれており、肌が荒れているという時は、ほとんどの場合は角質層のアミノ酸と水分不足が原因だといわれています。

そうなると、肌のバリア機能が低下してうるおいを失い、やがてひび割れなど皮膚のトラブルが生じる可能性があります。

 

成長ホルモンの合成を促進する効果

アルギニンは成長ホルモンを分泌する脳下垂体を刺激し、成長ホルモンの合成を促します。

成長ホルモンには、筋肉量を増やす、骨を強化する働きや食欲を抑える作用があります。

 

体脂肪の代謝を促進する効果

アルギニンには、脂肪燃焼酵素であるリパーゼの働きを活性化し、体脂肪の代謝を促す効能があります。

 

グリシン

睡眠改善をサポートします。

グリシンは、体の深い部分の熱が手足に運ばれ深部体温に働きかけリラックスを促します。

 

シスチン

シスチンには美白効果があります。

シミはメラニンという色素が肌に沈着することで発生しますが、シスチンはメラニンを作る酵素チロシナーゼの働きを抑制する作用があります。

また肌のターンオーバーを活性化し、メラニンの排出を促進します。

さらにターンオーバー正常化に伴う美肌効果もあります。

 

プロリン

美肌効果と脂肪燃焼効果があります。

プロリンはビタミンCと一緒になることで摂取したタンパク質やアミノ酸からコラーゲンを生成する働きがあります。

このコラーゲンが作られることによって肌の新陳代謝が活性化します。

紫外線などでダメージを受けた肌を再生させてくれるほか、肌のハリや弾力を維持するのにも効果的です。

またシワやシミ、くすみの予防にも効果があるといわれています。

そのほか、プロリンには脂肪を燃焼させる効果があります。

プロリンにはコラーゲンのほかに胃やすい臓の消化酵素であるリパーゼを活性化させる働きがあります。

リパーゼが活性化されると体内の脂肪が分解され、エネルギー源として消費されやすくなります。

 

セリン

肌の主成分はタンパク質です。

なかでもセリンは肌の角質層にもっとも多く含まれるアミノ酸です。

肌のうるおいを保つ働きのある天然保湿因子もセリンからできています。

 

こんなにもたくさんの嬉しい成分が入っています。

お得に購入できますので、一度お試しくださいね!

 

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【女神のごぼう茶】

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モデルの紗栄子さん愛用の水素水は大丈夫!誇大広告、薬機法違反、景品表示法、健康増進法違反 水素水購入・販売の注意点  

 

  

おススメする水素水サプリ

芸能人愛用水素サプリ「すごい水素」

 

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大人気の水素水サプリメントです。

水素をいち早く美容健康法に取り入れている、芸能人やモデルの方々に【すごい水素】は選ばれています。

モデルの紗栄子さんにも愛用しています。

 

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・ダイエット・健康部門 第1位

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水素発生持続時間トップクラス

今ならお得な初回980円(定価5980円(税別))です。

 

GMP認定の国内工場で製造

 GMPとは「各製造工程における人為的な誤りの防止」「製品そのものの汚染及び品質低下の防止」そして「全製造工程を通じた一定の品質の確保」といった、製造所における製造管理、品質管理基準のことです。

こうした基準をクリアした工場での製造によって「製品の安全性」や「一定の品質」が保たれているだけでなく、品質についての徹底した管理・検査の実施によって安全安心が確保されているといえます。

 

水素水購入時の注意点

様々な病気の原因といわれる悪玉活性酸素を無害化する。

などの様々な病気に効果があるというような説明のある水素水メーカーがあったとします。

しかし、そういった効果は一切認められておらず、

このような表記は、実は誇大広告、薬機法違反、景品表示法健康増進法違反になる恐れがあります。

次のようなものを改善するといったものも違反の可能性があります。

・「肥満」

・「アトピー

・「網膜障害」

・「Ⅰ型糖尿病」

・「腎障害」

・「高血圧」

・「パーキンソン病

・「不妊治療」

・「酸化ストレス軽減」

・「細胞内シグナル伝達の改変」

・「脂肪の蓄積抑制」

・「脂質代謝活性化」

・「不妊治療」

・「紫外線の細胞へのダメージ軽減」

 

どのような表記なら安心できるメーカーであるのか?

・水素水生成器は、水道水を電気分解し水素を発生させることで、活性酸素のひとつであるヒドロキシラジカルが抑制された「水素水」を作る装置。

・水素で水の中のヒドロキシラジカルを抑制すること。

・表示されている抑制率のデータは、人体への効果や効能を表すものではないこと(これは記載しているメーカーはあまりないかもしれません。なぜなら、他社との競合により売れなくなってしまいますので)

このような表記のメーカーは安心できると思います。

 

要点

つまり、「装置で作った水素水の中のヒドロキシラジカルが本当に抑制されていたとしても、それを飲用することで人体に何らかの効果があるかどうかは証明されていない」ということになります。

飲むと健康になるというイメージはあくまで「イメージ」でしかないのです。

何らかの効果があるかどうかを大々的に宣伝しているメーカーは薬事法に抵触する可能性があります。

 

ではなぜ水素水がこれほど人気なのか?

今では、スーパーやドラッグストアだけではなく、大きなスポーツジムにもよく見かけます。

自分の通っているスポーツジムでも水素水会員というものが存在して、かなりの人が入会しています。水素水サーバーから水を汲んでいる人もよく見かけます。

水素水は実は効果があるのでは?と思ってしまいます。

実は正解です。

科学的に証明されていないだけなのです。

 

科学的に証明されていない【だけ】

「科学的に証明されつつあるが、まだ薬や医療機器として認可を受けるほど十分にデータや手続きが揃っていない」という表現の方が実態に則しています。

薬や医療機器の認可には、お金と時間がかかります。(特に薬の認可には、届け出から何年もの時間がかかるのが普通です)

水素水が科学的に研究されるようになって10年ほどしか経っておらず、仮に十分なデータがそろったとしても、それらが審査され承認されるにはまだまだ時間がかかります。

 

【効果はある?商品化は詐欺まがい?】

メーカーは、誇大広告、薬機法や景品表示法健康増進法の規制により、(仮に科学的に証明されていたとしても)水素水の効果効能を明記できません。

こうした状況により水素の効果が不透明なまま流通してしまっています。

しかし、実際に水素水を飲んでいる人の中には、体調の変化を実感しそれに満足している方が多く、毎日の健康維持に欠かせないアイテムとなっています。

当然その評判は口コミでも広がっており、「家族や知人に紹介されて水素水を飲み始めた」という方も多いです。

確かに、一時期は誇大広告ぎみな販売方法が散見され問題となっていましたが、今ではそれも落ち着き、本当に欲しい人だけが購入できる環境ができつつあります。

 

効果実感までの期間は1ヶ月以内

効果を実感している方の90%は1ヶ月以内に何らかの効果を実感しています。

体に水素水が合っているか見極めるのであれば、1ヶ月の継続を目安に判断すると良いでしょう。

 

水素の毒性・安全性について

水素は毒性のない安全性の高い分子です。

もともと水素は深海潜水(ダイビング)の世界で広く使用されており、減圧症や動脈血栓を予防する目的で水素の混合ガスが日常的に使われています。

 

水素水選びのポイント

水素水の中の水素は拡散性が高く、グラスに注いだ状態だと半日程度で全て抜けてしまいます。

そのため、生成直後のものを短時間で飲用するか、水素を逃がしにくいアルミ製の容器に保存するのが一般的です。

現在の水素水製品の主流は、0.8ppmを超える製品が主流となっています。

 

水素濃度が高ければ高いほど、より効果も高くなるのか?

水素濃度の単位について

水素水の濃度は、水中にある要素を測る単位であるppmppbを使います。

ppm …パーツパーミリオン(100万分の1)の略で、1Lの水に1mgの量の水素が含まれていることを表します(1ppm=1mg/L)。

ppb …パーツパービリオン(10億分の1)の略で、ppmの1000分の1の濃度となります(1000ppb=1ppm)。

少々ややこしいですが、「m」と「b」では大違いですので、頭の片隅に置いておくとよいと思います。

 

水素水の濃度と効果の関係

以下のようなことが研究でわかっています。

・水素濃度は最終的に体内に0.4ppm(=400ppb)あれば十分。

・水素水を摂取しても約6割(60%)の水素が呼吸とともに体外へ排出されてしまう。つまり4割が体内に残る。

・水素水から水素を摂取する場合、1.0ppm程度の水素濃度が最も効果的。

水素濃度1.0ppm以下なら水素濃度0.4ppmよりも0.8ppmの方がより効果が得られ、水素濃度1.0ppm以上なら水素濃度1.2ppmも1.4ppmでも効果は関係ない。

 

0.4ppmの場合:6割が体外へ排出=体内に0.16ppm

0.8ppmの場合:6割が体外へ排出=体内に0.32ppm

1.0ppmの場合:6割が体外へ排出=体内に0.40ppm

1.2ppmの場合:6割が体外へ排出=体内に0.48ppm(0.4ppm以上)

1.4ppmの場合:6割が体外へ排出=体内に0.56ppm(0.4ppm以上)

 

高濃度の水素水製品が必ずしも良いわけではない

容器に圧力をかけて水素を押しこんだり、密閉容器の中で発生させ続けていれば水素濃度は濃くなりますが、通常1.57ppmが水素濃度の飽和値であることが計算によって科学的に証明されています(普通の圧力において水素が溶ける最大値が1.57ppm)。

水素水製品の中には、2.0ppmから7.0ppmの濃度で販売しているものもありますが、これは容器内で圧力がかかった数値なので、蓋をあけた瞬間、常圧になり水素は抜けていってしまいます。

 

市販されている水素水に水素が入っているとは限らない

「水素水」と表記されているにもかかわらず、実際にはほとんど水素の入っていない粗悪品が一部では流通しています。

そうした粗悪品を手にしないためには、水素水の選び方を少しでも知っておくといいです。

 

水素水を初めて飲む方におすすめ!

サプリメント、アルミパウチやスティックタイプの水素水が適しています。

 

【メリット】

最初に手にする水素水として最も失敗が少ない。

 

【デメリット】

「価格が高い」というデメリットがあり、それが原因で効果を実感しているにもかかわらず、継続を断念する人も少なくありません。

 

そこで「水素水の効果を実感した。継続したいからもっと安価に水素水を飲みたい」というニーズに応えるのが、水素水サーバーと水素水生成器です。

選び分けとしては、3人以上のご家族で飲まれるのであれば水素水サーバーが1~2人で共有するのであれば水素水生成器を選ぶと良いです。

 

実は私は水素水生成器が自宅にあります。

スーパーやドラッグストアでよく見かけるアルミボトルタイプの水素水は推奨しません。

アルミボトルは再密封が困難な上、運搬時に中の水素水が震とうしやすいため、水素が抜けやすいからです。

 

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「すっぽん」「黒酢」「梅肉エキス」の3つの相乗効果 美肌・ダイエット・睡眠改善・血流改善 

 

国産すっぽん梅肉黒酢で美容とダイエットと健康効果

16年以上ロングセラーを続ける「秘伝梅肉黒酢」にすっぽんが入ってパワーアップしたサプリメントが登場しました。

「国産すっぽん梅肉黒酢」というサプリメントです。

 

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「すっぽんだけ」や「すっぽんと黒酢だけ」のサプリはありますが「すっぽん」と「黒酢」と「梅肉エキス」の3つが一緒になった優れものです。

キレイとダイエットと健康だけでなく、ぐっすりと眠れる効果もあります。

初回は送料無料で1,400円です。

気軽に試せるキャンペーンです。

2回目からも15%OFFの2380円で購入できます。

解約は何回目からでもできます。

 

国産すっぽん梅肉黒酢の魅力についてご紹介していきたいと思います。

黒酢梅肉エキスの相乗効果

黒酢梅肉エキスは単体で摂るより、同時に摂ることでさらにパワーを発揮することが認められています。

黒酢梅肉エキスは同時に摂ることでお互いの力を引き出しあう組み合わせとして、学会(官民の研究者、医師による血流研究会)で高い評価を得ています。

この2つにはクエン酸など多くの有機酸を含むため、疲労回復・ダイエット効果に優れています。

 

血流改善効果

梅肉エキスなど梅を加熱した製品では、梅に含まれている糖とクエン酸が結合しムメフラールという成分が作られます。

ムメフラールは血流を改善します。

酸素や栄養分の供給がスムーズになることで、老廃物の排出を促進し疲労回復も期待できます。

新陳代謝が活発になるので老化を抑えることにも繋がります。

さらには他の成分の効果をアップさせる効能も期待できます。

血流が改善することで、全身のすみずみまで栄養素が行き渡るようになります。すっぽんの栄養素と一緒に摂取すると、ダイエット成分や美容成分が体やお肌の細部まで届くようになり、成分の効果がいっそう高まることが期待されます。

 

クエン酸(ダイエット効果)

クエン酸回路を活性化し代謝アップ

クエン酸回路とは?

別名TCA回路とも呼ばれていて、呼吸で取り入れた酸素とともに働く代謝経路のことです。

食べ物から得られた炭水化物から出るブドウ糖やや脂質から出る脂肪酸などを分解して、体を動かすためのエネルギーを作り出す回路です。

この回路の働きが良ければ体内の栄養素からしっかりとエネルギーが作られるので代謝が良くなると言われています。

ダイエットに繋がる「代謝が良い状態」とは、食べた物から効率よくエネルギーを作り出し、どんどん消費していくことです。

体の中のエネルギーを作り出す細胞の中でも、ミトコンドリアが働くクエン酸回路はエネルギーを作り出す効率が良いと言われています。

エネルギーを作り出すにはたくさんの栄養素を消費するから「燃えやすい」つまり、代謝が良くなり痩せる!ということなのです。

 

また、梅にはカルシウムや鉄分が豊富ですので、次のような効果が期待されます。

カルシウム

カルシウムの摂取量が不足すると、骨や歯がもろくなってしまうし、イライラしやすくなります。

カルシウムで新陳代謝の促進

新しい皮膚細胞が成熟し、表皮の角質に成長するときにカルシウムが必要とされます。

カルシウムが充実していると、新しいお肌への生まれ変わりが活発になり、若々しく滑らかな表皮を保つことが出来ます。

 

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能を維持する効果などがあります。

 

国産すっぽんと黒酢の相乗効果によるダイエット効果と美容効果

国産すっぽんと黒酢の相乗効果 

アミノ酸は国産すっぽんと黒酢の両方に豊富に含まれていて、その2つが合わさった【国産すっぽん梅肉黒酢】はアミノ酸がさらに豊富になっています。

 

国産すっぽん梅肉黒酢に配合されているアミノ酸

必須アミノ酸

バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、メチオニンフェニルアラニンスレオニントリプトファンヒスチジン

(その他のアミノ酸

アルギニン、チロシン、アラニン、グリシンプロリングルタミン酸、セリン、アスパラギン酸、シスチン、ヒドロキシプロリン

 

アミノ酸のダイエット効果】

基礎代謝のカギを握るのがアミノ酸です。

 

アミノ酸とは?

アミノ酸とは三大栄養素の1つであるタンパク質を生成する20種類の有機化合物です。

タンパク質を作り出す上で欠かすことのできない非常に重要な存在です。

20種類あるアミノ酸のうち、体内で生成することができない9種類を必須アミノ酸と呼び、外部から摂取する必要があります。

 

ダイエットに効果的な理由は?

アミノ酸を摂取すると基礎代謝の活性化につながります。

すると、ダイエットサポートをより効率的に行えるようになります。

 

アミノ酸の美容効果】

コラーゲンは体内にもともと存在し、体にとって大切な栄養素ですが、年齢を重ねるにつれ減り続け、40代で約半分まで減少してしまいます。

すっぽんの甲羅のふちの部分は「エンパラ」といい、美肌によいコラーゲンがたっぷり含まれています。

国産すっぽん梅肉黒酢には甲羅まるごとのすっぽんを使用しているのでコラーゲンがたっぷりです。

でも、美容効果が期待できるのは、ただ単にコラーゲンが豊富に含まれているだけではありません。

キレイを保つためには、コラーゲンを補うことも大切ですが、コラーゲンを摂るだけよりも効率的な方法があります。

コラーゲンをそのまま摂っていても直接補えるわけではありません。

重要なのはアミノ酸です。

コラーゲンはそのままでは体内に取り込まれません。

コラーゲンはアミノ酸から構成されているため、摂取しているコラーゲンとして吸収されず、一度アミノ酸に分解されて必要な場所に運ばれた後、再び合成されて役立てられます。

プラセンタやすっぽんなどが美容に良いとされている理由も「アミノ酸が豊富」だからです。

もちろん、コラーゲンもアミノ酸と一緒に摂ることでより美肌に効果があります。

 

ヒドロキシプロリン

ヒドロキシプロリンというアミノ酸が国産すっぽん梅肉黒酢にはたっぷり含まれています。

ヒドロキシプロリンという美肌に深く関わるアミノ酸は、コラーゲンを作る細胞(繊維芽細胞)が生成するための材料になる非常に重要な成分です。

ヒドロキシプロリンが国産すっぽん梅肉黒酢にはたっぷり含まれています。

線維芽細胞とは、肌のハリや弾力、ツヤを維持するために必要なコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を作りだす源となる細胞のことです。

線維芽細胞が活発に働いていることで、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の新陳代謝がスムーズに行われて、ハリ、弾力のある肌を保つことができます。

 

含まれているアミノ酸の個々の効果も説明したいと思います。

 

グリシン

国産すっぽん梅肉黒酢が他の製品と比べて高配合な注目のアミノ酸です。

睡眠改善をサポートします。

グリシンは、体の深い部分の熱が手足に運ばれ深部体温に働きかけリラックスを促します。

このグリシンが約3000mgも含まれており、しっかり実感できます。

 

美肌のポイントはぐっすり質の良い睡眠

美肌作りに重要な役割をする「成長ホルモン」は寝ている間に分泌されます。

特に夜22時から深夜2時の間がゴールデンタイムといわれ分泌が盛んです。

寝つきが悪かったり、浅い眠りだとうまく分泌されずお肌の新陳代謝も上手に出来ません。

グリシンをたっぷり含む「国産すっぽん梅肉黒酢」は、ぐっすり眠れるから、お肌の新陳代謝が促され美肌へと導いてくれます。

 

バリン

肌で作られている美肌成分のひとつであるエラスチンは、肌にハリを与えてくれます。

バリンは美肌を作るのに欠かせないコラーゲン同士を結び付けてエラスチンを作るのを助けてくれます。

 

アルギニン

アルギニンには、美肌効果・成長ホルモンの合成を促進する効果・体脂肪の代謝を促進する効果があります。

 

美肌効果

アルギニンには角質層を保湿する効果があります。

肌は表面から角質層、表皮層、真皮層に分かれており、肌が荒れているという時は、ほとんどの場合は角質層のアミノ酸と水分不足が原因だといわれています。

そうなると、肌のバリア機能が低下してうるおいを失い、やがてひび割れなど皮膚のトラブルが生じる可能性があります。

 

成長ホルモンの合成を促進する効果

アルギニンは成長ホルモンを分泌する脳下垂体を刺激し、成長ホルモンの合成を促します。

成長ホルモンには、筋肉量を増やす、骨を強化する働きや食欲を抑える作用があります。

 

体脂肪の代謝を促進する効果

アルギニンには、脂肪燃焼酵素であるリパーゼの働きを活性化し、体脂肪の代謝を促す効能があります。

 

プロリン

美肌効果と脂肪燃焼効果があります。

プロリンはビタミンCと一緒になることで摂取したタンパク質やアミノ酸からコラーゲンを生成する働きがあります。

このコラーゲンが作られることによって肌の新陳代謝が活性化します。

紫外線などでダメージを受けた肌を再生させてくれるほか、肌のハリや弾力を維持するのにも効果的です。

またシワやシミ、くすみの予防にも効果があるといわれています。

そのほか、プロリンには脂肪を燃焼させる効果があります。

プロリンにはコラーゲンのほかに胃やすい臓の消化酵素であるリパーゼを活性化させる働きがあります。

リパーゼが活性化されると体内の脂肪が分解され、エネルギー源として消費されやすくなります。

 

セリン

肌の主成分はタンパク質です。

なかでもセリンは肌の角質層にもっとも多く含まれるアミノ酸です。

肌のうるおいを保つ働きのある天然保湿因子もセリンからできています。

 

詳細をご覧になりたい方は

下の公式ページ(画像)からご覧になれます。

 

(公式ページ)

 

読んでいただきありがとうございました。

 

 

 

美魔女 水谷雅子さん愛用 奥田明日美さん・三浦りさ子さん愛用 生酵素・乳酸菌サプリ  

 

OM-X酵素サプリ 美魔女の水谷雅子さんも愛用

 

 

(公式ページ)

 

酵素サプリにはたくさんの種類があります。

今回紹介したい酵素サプリは、OM-Xという酵素サプリです。

美魔女の水谷雅子さんも美容のために愛用しています。

酵素サプリメント「OM-X」は岡山県で製造し、世界10カ国以上で700万個以上の販売実績がある、世界で認められた健康食品です。

100%国産の65種類の厳選素材を使用しています。

岡山県の四季を利用し、過熱なしの長期発酵。発酵も一切加熱せずに3年間じっくりと発酵熟成しています。

熱に弱い酵素を守るため加熱をしていません。

また、乳酸菌を配合していて、発酵力の強い独自の乳酸菌を含む12種類の乳酸菌を発酵菌として使用しています。

プロ野球工藤公康選手」や「車椅子競技の松永選手」の他、カリスマモデルの「三浦りさ子さん」、消化器内科医の「宮崎郁子先生」など、健康と深く関わりのある方々に、高い評価のある酵素サプリです。

世界でも絶賛されていて、アメリカにおいて、「ベストサプリメント賞計7度受賞」をはじめ、数多くの賞を受賞している実績のある酵素サプリです。

 

OM-Xの栄養素(40種類以上)

アミノ酸18種、乳酸菌12種、食物繊維、オリゴ糖、ビタミン7種、ミネラル7種、ポリフェノール

酵素OM-Xは質の高い発酵によって生み出された40種類以上の栄養素がギュッと凝縮されています。

 

酵素配合

体に必要な栄養を補いながら、不要なものをスッキリさせて、善玉菌が働きやすい体内環境づくりをサポートします。

ただ痩せればいいという従来のダイエットではなく、健康や美容にも効果的な配合となっています。

 

酵素について

酵素には消化酵素代謝酵素があり、この二つの機能が正常に働いていなければ、ダイエットはなかなか成功しません。

かえってリバウンドしてしまうおそれもあります。健康や美容にも悪影響を及ぼす場合も多くなります。

酵素は先に消化に使われ、残りが代謝として働きます。

代謝は、体を動かす、頭で考えるなど消化以外のすべての活動に必要です。

ですが、食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると酵素が消化に大量に使われてしまうため、代謝分の酵素が不足することになります。

その状態が続くと代謝がスムーズに行われなくなり、ため込みやすい体になってしまいます。

酵素は加齢とともに減少

体内で作られる酵素には限りがあるうえ、その生産能力は加齢とともに低下してしまいます。

特に40代以降は激減してしまい、若いころと比べて太りやすく痩せにくくなってしまいます。

食事によって消化酵素が多く使われた場合には、代謝酵素が不足することになります。

代謝酵素が正常に働かなければ老廃物の排泄機能も低下し、細胞の生まれ変わりも上手に機能しないので、便秘や肌トラブルをはじめとした数々の体調不良の原因となります。

また、代謝が低下するので、ダイエット効果も期待できない状態になります。

ダイエットを成功させるためには、「酵素」を外部から摂ることがとても大事なことです。

OM-Xには、一切加熱せずに3年間じっくりと発酵熟成した酵素を配合してあります。

酵素は48℃以上に超えると活性を失い、効力がなくなってしまうので、酵素酵素であることがとても重要です。

さらに生であることに徹底していて、カプセル化も生にこだわり、高温を加えない優れたカプセル化技術を採用しています。

 

12種類の乳酸菌配合

有用性の高い乳酸菌

世の中には乳酸菌は難百種類といますが、その中に有用性がはっきりしていないものやあまり人には効果がないものも多くあります。

OM-Xは厳選した乳酸菌を配合しています。

 

1種類の乳酸菌だけを摂らないことが重要

 

乳酸菌を1種類だけよりも数種類の方が良い理由は3つあります。

 

理由その1

体の中で活動している菌は千種類以上いて、それぞれ絶妙なバランスで共生しています。

1種類の乳酸菌だけを大量に摂取すると、そのバランスを崩してしまう場合もあります。

 

理由その2

乳酸菌を摂る上で大事なことがあります。

実は、大切なのは、「自分の中にはいない乳酸菌」を入れることです。

自分にぴったり合う乳酸菌ではなかったとしても、まったく違う乳酸菌が入ってくることで、もともと自分の中にある乳酸菌がイキイキするからです。

 

理由その3

ヨーグルトなどで腸内環境が向上しても体はすぐに慣れてしまうことがあります。

それは、1つの乳酸菌に慣れてしまうことで実感が薄れるからです。

OM-Xでは、12種類の乳酸菌を配合していますので、実感が長く継続することが期待されます。

 

乳酸菌の効果

善玉菌を増やす効果

乳酸菌を摂取すると、腸にしっかりと定着して善玉菌を増やしてくれます。

善玉菌の数が減っていておなかの調子が良くないという人でも、便通改善や整腸作用などを実感しやすくなります。

 

腸内フローラの改善

乳酸菌は腸内フローラを良い状態に保ってくれる働きをします。

腸内フローラが整っていないと、便秘や下痢、風邪といった症状が次々と起こります。

乳酸菌を摂取すると悪玉菌が減少して、善玉菌が優位のバランスになるので、「腸内フローラが整っている状態」になります。

その結果として、腸内が刺激されて便が出やすくなります。

 

美肌作用

腸内で悪玉菌が増えると、悪玉菌が作り出す毒素が腸から肌に運ばれてしまうことで肌荒れが起きやすくなります。

腸内フローラが改善すると肌の調子を整える効果まで期待できます。

美容液など外側からのスキンケアを頑張っていてもなかなか肌がきれいにならないという方は、乳酸菌で体の内側から美肌ケアをするのもとても効果的な方法です。

 

食物繊維含有

腸内から体を支えるのに不可欠なのが善玉菌です。

この善玉菌となる「乳酸菌」が活躍するためには、善玉菌をサポートする栄養素である「食物繊維」がたくさん必要です。

腸内環境を良くすることで便秘解消や肌荒れ予防へと導きます。

 

オリゴ糖含有

善玉菌のエサとなるため、便秘の改善効果、腸内環境を整える作用があります。また、ミネラルの吸収を促進、血糖値の改善、悪玉菌を減少させます。

 

アミノ酸18種類含有

アルギニン、リジン、ヒスチジンフェニルアラニンチロシン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、アラニン、グリシンプロリングルタミン酸、セリン、スレオニンアスパラギン酸トリプトファン、シスチン

 

アミノ酸の美容効果

コラーゲンは体内にもともと存在し、体にとって大切な栄養素ですが、年齢を重ねるにつれ減り続け、40代で約半分まで減少してしまいます。

キレイを保つためには、コラーゲンを補うことが大切ですが、コラーゲンを摂るだけよりも効率的な方法があります。

コラーゲンをそのまま摂っていても直接補えるわけではありません。

重要なのはアミノ酸です。

コラーゲンはそのままでは体内に取り込まれません。

コラーゲンはアミノ酸から構成されているため、摂取しているコラーゲンとして吸収されず、一度アミノ酸に分解されて必要な場所に運ばれた後、再び合成されて役立てられます。

プラセンタやすっぽんなどが美容に良いとされている理由も「アミノ酸が豊富」だからです。

 

アミノ酸のダイエット効果

基礎代謝のカギを握るのがアミノ酸です。

 

アミノ酸とは?

アミノ酸とは三大栄養素の1つであるタンパク質を生成する20種類の有機化合物です。

タンパク質を作り出す上で欠かすことのできない非常に重要な存在です。

20種類あるアミノ酸のうち、体内で生成することができない9種類を必須アミノ酸と呼び、外部から摂取する必要があります。

 

ダイエットに効果的な理由は?

アミノ酸を摂取すると基礎代謝の活性化につながります。

すると、ダイエットサポートをより効率的に行えるようになります。

 

ビタミン7種類含有

β-カロテン、ビタミンB2、ビタミンB6、パントテン酸、ビオチン、イノシトールナイアシン

 

β-カロテン

β-カロテンは目に必要な成分です。

目の健康だけでなく、粘膜や皮膚を正常に保つ働きもあり、β-カロテンが不足すると皮膚や爪がボロボロになってしまいます。

 

ビタミンB2

ホルモンの材料となり、また脂質からエネルギーを作り出すときに必要な栄養素です。

また、次のような効能があります。

・脂肪の代謝を助ける(脂肪の燃焼を促進)

酵素の働きを助ける

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

ヒアルロン酸の持つ保水力を高める働き

 

ビタミンB6

次のような効能があります。

たんぱく質代謝を助ける

神経伝達物質の合成に役立つ

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

 

パントテン酸

パントテン酸は食べ物から摂った炭水化物(糖質)や脂質、タンパク質、いわゆる三大栄養素代謝に関わっています。

パントテン酸ビタミンB1と一緒に糖質を分解する働きをするほか、ビタミンB2とともに脂質の代謝を助けます。

 

ビオチン

ビオチンは髪の材料となるアミノ酸の生成に関わる栄養素なので、髪と頭皮の健康に効果が期待できます。

コラーゲン生成も促進して髪そのものが健康に美しくなる効能もあります。

ほかにも、ビオチンには肌のターンオーバーを促す働きがあります。

ニキビ肌の再生や肌の老廃物を排出する働きのあるビオチンは、肌の機能を正常にして健康な状態を保ってくれます。

 

イノシトール

脂質の代謝を促す効果があります。

イノシトールには脂肪とコレステロールの流れをスムーズにする作用があります。

 

ナイアシン

皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。

ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する不可欠な働きをします。

 

ミネラル7種類含有

リン、鉄、カルシウム、カリウムマグネシウム亜鉛マンガン

 

リン

マグネシウムやカルシウムと結びついて骨や歯などを形成します。

 

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能を維持する効果などがあります。

 

カルシウム

カルシウムの摂取量が不足すると、骨や歯がもろくなってしまうし、イライラしやすくなります。

カルシウムで新陳代謝の促進

新しい皮膚細胞が成熟し、表皮の角質に成長するときにカルシウムが必要とされます。

カルシウムが充実していると、新しいお肌への生まれ変わりが活発になり、若々しく滑らかな表皮を保つことが出来ます。

 

カリウム

余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

 

マグネシウム

筋肉をリラックスさせたり、エネルギーの変換に関わっていると言われています。

汗で流れ出てしまったり、年齢を重ねると体にため込むことができる量が減ってしまうと言われています。

不足すると筋肉のけいれんを引き起こす場合があります。

マグネシウムは体内にある300種類以上の酵素の働きやエネルギーの産生を助けています。

また、血液循環を維持するために働くほか、神経の興奮を抑える、血圧を調整する、筋肉の収縮などの非常に重要な働きにも関わっています。

さらにはカルシウムと密接に関わり、骨や歯の形成に大切な役割をしています。

 

亜鉛

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成、疲労回復や免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

 

マンガン

マンガンは、肝臓の中にあるミトコンドリアに多く含まれ、特に酵素の活性化を助けながら、体内の代謝に深く関わっている栄養素です。

マンガンが不足すると、骨・糖脂質・皮膚の代謝異常、血液の凝固障害、生殖機能の低下などの原因となります。

 

ポリフェノール含有

抗酸化作用があり、活性酸素を除去することで老化を防止します。

メラニンの生成を抑制し、シミやシワなどを防ぐ美容効果があります。

 

OM-Xはしっかりした研究データがあるから安心

酵素サプリの中には、有用性や安全性が不明な場合もあります。

本当に実感があるのか、本当に飲んでも大丈夫なものなのか。責任をもって案内するためには、何年、何十年と地道な研究を繰り返す必要があります。

OM-Xは大丈夫です。

30年近く研究データを世界に向けて発表しています。

OM-Xはたくさんの博士・修士研究員によって、その価値が研究されています。

毎年、世界の論文や会議で結果が発表され、海外研究者からも大きな注目を集めています。

 

詳細をご覧になりたい方は

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(公式ページ)

 

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